Ramai ibu bapa bayi menantikan saat ketika mereka dapat mula memperkenalkan makanan pelengkap. Lagipun, sangat menarik sama ada kanak-kanak itu akan menyukai hidangan ini atau hidangan itu, yang mana buah-buahan atau sayur-sayuran akan menjadi makanan kegemaran, dan sebaliknya, apa yang harus dikeluarkan dari diet.
Kelebihan pisang
Manfaat buah tropika yang dimaksudkan tidak dapat dinafikan. Pisang sangat kaya dengan kalium dan magnesium, zat besi dan fluorida. Setiap elemen mikro yang disenaraikan adalah penting untuk pembentukan tisu otot dan tulang remah, untuk menjaga fungsi sistem peredaran darah, pencernaan, dan juga untuk meningkatkan aktiviti otak.
Mereka kaya dengan pisang dan vitamin. Khususnya, kepekatan vitamin C yang tinggi membantu menguatkan imuniti anak, dan vitamin B mempunyai kesan yang baik pada kulit dan turunannya: kuku, rambut, bulu mata.
Pati dan serat yang terkandung dalam pisang dalam jumlah besar menyumbang kepada fakta bahawa buah-buahan ini dicerna agak perlahan, dan juga jenuh badan dengan glukosa. Dan pada gilirannya, dia memberi tenaga kepada si kecil.
Umur yang sesuai untuk memperkenalkan pisang ke dalam makanan pelengkap
Pediatrik moden menasihatkan untuk mula memberi makan bayi dengan puri sayur. Ini dilakukan supaya anak itu, setelah merasakan hidangan manis terlebih dahulu, tidak melepaskan sayur-sayuran kemudian.
Oleh itu, pisang mula diperkenalkan ke dalam diet bayi pada usia sekitar 8-9 bulan. Hakikatnya, sehingga usia 6 bulan, makanan tambahan tidak diperlukan untuk bayi. Dia harus diberi susu ibu atau penggantinya - formula bayi yang disesuaikan. Kemudian, secara beransur-ansur, bayi diperkenalkan dengan sayur-sayuran dan hanya beberapa saat - kepada pisang.
Anda perlu menyediakan serbuk pisang dalam bentuk kentang tumbuk. Untuk melakukan ini, kisar buah dengan sempurna dengan pengisar, penggiling daging atau garpu biasa. Pada hari pertama, berikan anak anda tidak lebih dari setengah sudu teh puri secukupnya. Sekiranya tidak ada reaksi alergi, maka dalam seminggu anda boleh membawa jumlah pisang tumbuk hingga 100 g sehari.
Masukkan bubur pisang ke dadih atau kefir, serta pelbagai bubur susu. Anda boleh menggunakan pisang sebagai hidangan yang berdiri sendiri.
Alahan pisang
Pisang adalah antara makanan yang jarang menyebabkan reaksi alahan pada bayi. Walau bagaimanapun, terdapat pengecualian. Hormon serotonin, yang merupakan sebahagian daripada buah, boleh menyebabkan alahan pada beberapa bayi. Ia menampakkan diri dalam bentuk ruam jerawat kecil, yang boleh terletak di pipi atau seluruh badan. Sekiranya terdapat reaksi seperti itu, sebelum mencuba pisang lagi, berjumpa dengan pakar pediatrik anda.
