Bayi anda tumbuh setiap minit, dan kini tiba masanya untuk tiba masanya untuk memperkenalkan makanan pelengkap pertama. Perkara utama: jangan risau, ingat bahawa anda adalah ibu yang terbaik dan anda akan berjaya!
Arahan
Langkah 1
Di mana memulakan makanan pelengkap terpulang kepada anda. Terdapat banyak teknik yang terbukti, tetapi masih belum ada kata sepakat. Mari cuba pertimbangkan pelbagai pilihan untuk memulakan makanan pelengkap: mulakan dengan jus epal bayi. Pada hari pertama, berikan satu tetes jus dari pipet, lihat reaksi bayi (ruam kulit, najis, dan lain-lain), kemudian teruskan jumlah minuman. Kaedah ini mempunyai kekurangannya: bayi dengan cepat terbiasa dengan rasa manis, setelah itu sangat sukar untuk merasakan rasa sayur-sayuran atau daging. Perkara yang sama berlaku untuk kaedah permulaan buah puri.
Langkah 2
Bermula dengan sayur-sayuran puri adalah pilihan yang baik. Pilih sayur seperti kembang kol terlebih dahulu. brokoli atau labu adalah makanan hypoallergenic yang umumnya boleh diterima oleh si kecil anda. Anda boleh membeli kentang tumbuk siap pakai dalam balang, atau memasak sendiri - sangat mudah: rebus sayur-sayuran selama beberapa minit, kemudian kisar dengan pengisar. Lebih baik tidak memberi garam kepada anak yang berumur di bawah satu tahun.
Langkah 3
Anda boleh memulakan makanan pelengkap dengan bubur. Secara peribadi, saya memilih makanan pelengkap seperti ini untuk kami dan tidak menyesal: anak cepat terbiasa dengan bijirin, bertambah berat badan (ada kekurangan). Memasak bubur cepat dan mudah. Saya mulakan dengan bubur cair, yang saya berikan dari sebotol, melihat reaksi bayi, kemudian membuatnya lebih pekat dan memberikannya kepada anak dari sudu, secara beransur-ansur meningkatkan bahagiannya. Mulakan dengan bubur oat atau nasi. By the way, semolina tidak digalakkan untuk kanak-kanak di bawah satu setengah tahun.
