Bulan-bulan pertama yang paling menggembirakan dalam kehidupan bayi anda sudah berakhir, bayi telah meningkat sedikit, dan anda telah terbiasa dengan peranan ibu bapa. Pada usia tiga hingga enam bulan, bayi mula bergerak dan cuba berguling dari punggung ke perutnya. Tolong anak anda, ajar dia untuk berguling-guling, kerana aktiviti fizikal yang aktif memberi kesan positif pada keseluruhan perkembangan bayi.
Arahan
Langkah 1
Beri bayi anda urutan ringan dan lakukan gimnastik sederhana dengannya. Urutan "Baby" adalah cahaya yang lembut, ia akan membantu menyelaraskan nada otot dan menguatkan badan. Untuk menguatkan otot kaki, senaman "basikal" sesuai. Pena juga memerlukan perhatian: mereka perlu disilangkan secara bergantian di dada, kemudian dibesarkan ke arah yang berbeza. Lakukan semua latihan dengan lancar dan dalam empat posisi: berbaring di perut, di punggung dan di kedua-dua belah pihak, di sepanjang perjalanan, bercakap dengan bayi anda dengan mesra. Bersenam setiap hari akan membantu anak anda bergerak dengan cepat dan mudah ke rampasan kuasa.
Langkah 2
Cuba bersenam. Ambil mainan yang terang dan cantik dan perlahan-lahan gerakkannya dari sisi ke sisi. Pada mulanya, bayi itu akan mengikutinya hanya dengan matanya, kemudian dia akan memusingkan kepalanya, dan lama-kelamaan dia akan meraba-raba dan membalikkannya.
Langkah 3
Letakkan bayi di bahagian belakang. Berikan jari tangan kiri anda kepada bayi untuk mencengkam, dan dengan sebelah kanan, pegang kedua kaki dengan tumit. Salah satu jari kaki anda harus berada di antara pergelangan kaki kaki remah. Kemudian mulailah sedikit memusingkan kaki yang diluruskan bersama-sama dengan pelvis dan pada masa yang sama tarik pegangan anak ke hadapan sehingga dia dapat memusingkan kepala dan bahunya. Latihan ini harus diulang beberapa kali sehari ke dua arah.
Langkah 4
Lemparkan satu kaki remah ke atas yang lain, sehingga ia sampai ke permukaan yang terletak dengan lututnya. Bayi akan merasa tidak selesa, akibatnya dia akan mula tegang dan berusaha untuk berguling. Dengan cara ini, dia akan belajar bagaimana mengetatkan otot dengan betul. Pada mulanya, bantu sedikit supaya bayi memahami cara menggulung, dan kemudian hanya memegang kaki. Apabila anak berjaya berguling di perutnya, tangan kedua akan berada di bawahnya, bantu bayi untuk melepaskannya. Lama kelamaan, anak itu sendiri akan memahami bahawa pen itu mesti dikeluarkan. Lakukan senaman ini ke setiap arah beberapa kali.
