Kesepian boleh dipaksa atau sukarela, apabila seseorang memilihnya sendiri. Oleh itu, sebelum menyelamatkan seseorang dari kesepian, perlu mengetahui sebab-sebab yang menyumbang kepada pengasingan sosial saudara, rakan, jiran, rakan kerja, dll.
Sebab-sebab kehilangan kemahiran komunikasi oleh orang moden
Di dunia moden, di sebalik semua pencapaian kemajuan saintifik dan teknologi, termasuk komunikasi mudah alih dan Internet, seseorang semakin ditinggalkan sendirian. Kenapa ini terjadi? Ini adalah penggantian komunikasi nyata dengan maya yang merupakan salah satu sebab utama kesunyian. Dengan melakukan dialog di forum, obrolan dan rangkaian sosial, seseorang dapat mengatasi kekurangan komunikasi, tetapi dalam praktiknya dia menjadi semakin kesepian, meminimumkan hubungan dengan orang lain. Sekarang ini telah diperhatikan sejak usia muda - kanak-kanak moden lebih suka strategi dan misi komputer daripada permainan dengan rakan-rakan di halaman.
Di samping itu, perubahan dalam struktur politik masyarakat, pemisahan dan pemisahan pelbagai bangsa, peningkatan xenofobia, perang, ketidakstabilan ekonomi, dan lain-lain juga tercermin dalam desosialisasi orang. Ramai orang hanya takut untuk berkomunikasi, lebih suka menghabiskan masa lapang sahaja.
Sudah tentu, alasan untuk kesunyian sangat berbeza. Contohnya, faktor-faktor seperti harga diri yang rendah, hilangnya pandangan positif, iman pada orang, situasi kehidupan yang sukar, penolakan sosial kerana memperoleh status negatif, misalnya, "orang kurang upaya", "tahanan", "penagih dadah", dll juga boleh menjadi faktor tersebut.
Keselamatan dari kesepian: apa yang boleh anda lakukan
Pertama, cubalah mengetahui sebab-sebab kesepian orang yang anda ingin bantu. Mengetahui mereka, akan lebih mudah bagi anda untuk memilih kaedah yang diperlukan untuk menangani desosialisasi.
Sekiranya rakan anda menjauhkan diri dari orang kerana harga diri yang rendah, bantulah dia meningkatkannya. Cari hobi yang menarik untuk seseorang, daftarkan dia di gim, ikuti kursus menarik, dan lain-lain, memikatnya dengan contoh peribadi. Nasihatkan seorang gadis yang menganggap dirinya jelek untuk mengubah imejnya dan mengunjungi salon kecantikan yang baik. Dapatkan masalah rakan anda, cuba menolong dari lubuk hati anda, dengan perbuatan, dan bukan hanya dengan kata-kata. Kritiklah dia lebih sedikit, tanamkan keyakinan dan optimisme pada orang itu.
Seseorang dalam keadaan hidup yang sukar juga memerlukan pertolongan. Kadang-kadang kata-kata sokongan yang sederhana, empati yang tulus sudah cukup. Sekiranya anda melihat orang itu tenggelam dalam kemurungan, mungkin perlu berjanji temu dengan ahli terapi yang berpengalaman.
Sekiranya rakan anda tidak dapat berkomunikasi sepenuhnya dengan orang lain kerana ada kecacatan fizikal, bantu dia mencari teman, pusat pemulihan khusus, dll.
Terdapat banyak sebab untuk kesepian, jadi mustahil untuk memberi nasihat yang sesuai dalam semua keadaan. Walaupun begitu, ada satu kaedah pertolongan sejagat - untuk menjadi teman sejati bagi seseorang yang kurang memahami, menyokong dan percaya pada dirinya sendiri. Berkomunikasi dengannya lebih banyak, jemput dia ke pelbagai acara, kenalkan dia dengan rakan anda. Terbuka baginya dunia lain, penuh dengan komunikasi, persahabatan, suasana hati yang baik dan perkara-perkara menarik, dan kesepiannya selamanya akan lenyap.
