Makan adalah keperluan penting bagi tubuh. Kedua-dua orang dewasa dan kanak-kanak suka makanan kelihatan baik dan sedap. Selalunya, kanak-kanak boleh kehilangan selera makan. Bagaimana untuk mengembalikan keinginan anak anda untuk sarapan pagi, makan malam dan makan tengah hari sepenuhnya jika anda tidak tahu bagaimana memasak makanan yang disukai anak anda?
Cuba sup bayi. Sekiranya rasanya sedap untuk anda, kemungkinan besar anak akan menyukainya. Sekiranya anda sendiri tidak akan makan ini, maka lebih baik tidak memberi makan anak dengan itu. Untuk menjadikannya menarik untuk dimakan oleh anak, anda boleh mengisar sup dalam pengisar ke keadaan puri, taburkan dengan ramuan, membuat mata, hidung, mulut dari krim masam. Hidangan seperti itu kelihatan sangat menarik, kanak-kanak itu akan menyukainya, dan dia ingin mencubanya. Beli anak anda hidangan bayi yang cantik dan cantik. Biarkan beberapa watak kartun atau haiwan dilukis di atas pinggan, maka anak itu ingin melihatnya secepat mungkin, dan untuk ini dia perlu memakan semua makanan di pinggan.
Ajar anak anda dari usia dini untuk menggunakan serbet, serta memegang sudu dan garpu dengan betul. Sekiranya kanak-kanak mula makan dengan buruk, susunlah makanan bersama-sama sehingga dia mengikuti contoh dari orang dewasa.
Selera makan yang teruk sangat biasa pada kanak-kanak yang tidak aktif. Sekiranya kanak-kanak itu mula makan dengan buruk, ada kemungkinan dia jarang berada di udara segar, dan duduk di kereta sorong untuk berjalan-jalan. Sekiranya anak bergerak sedikit, maka dia tidak akan membangkitkan selera makan. Anak memerlukan permainan luar, dia mesti merangkak, berlari, melompat, terlibat dengan pereka. Kemudian otak akan memberi isyarat bahawa sudah waktunya untuk mengembalikan tenaga yang habis dan anak akan meminta makan.
