Kadang-kadang sangat sukar untuk melepaskan lelaki yang pernah anda menjalin hubungan. Dan tidak kira siapa yang memulakan jurang. Sekalipun isteri sendiri mengajukan cerai, sangat sukar untuk bertahan daripada kehilangan orang yang disayangi.
Arahan
Langkah 1
Jangan menjadi wanita besi. Sekiranya anda mahu menangis, maka menangislah. Tetapi hanya bersendirian atau di bahu rakan tersayang. Ceritakan semua yang berlaku dalam jiwa anda. Jangan malu atau bimbang disalahpahami. Apabila anda melepaskan emosi anda, ia akan terasa lebih baik untuk anda. Sekiranya anda tidak mempunyai rakan, anda boleh menyimpan buku harian di mana anda akan menuliskan semua perasaan anda.
Langkah 2
Yakinkan diri anda bahawa hidup anda tanpa orang ini akan menjadi lebih baik. Ingat (atau lebih baik lagi, tuliskan) semua kekurangannya. Dia sama sekali tidak sempurna. Fikirkan kembali sepanjang hidup anda bersama. Fikirkan betapa salahnya dia lakukan terhadap anda. Untuk berpisah dengan suami anda, anda perlu memahami betapa tidak sempurna dia.
Langkah 3
Jaga diri anda. Isi semua masa lapang dengan perkara penting yang perlu dilakukan. Pastikan anda mula bersukan. Daftar ke kolam renang, singgah ke gimnasium, atau hanya berjoging pada waktu pagi. Ini akan membantu anda dalam keadaan sihat, meningkatkan mood anda, dan tidak meluangkan masa untuk berfikir sedih.
Langkah 4
Mulakan hobi baru atau ambil pekerjaan kedua. Cuba jangan bersendirian. Berada dalam pasukan sekerap mungkin. Dalam masyarakat orang asing, hampir semua orang menyembunyikan emosi sebenar mereka. Dan akan menjadi lebih mudah bagi anda untuk melalui perceraian sekiranya anda tidak selalu bercakap tentang bekas suami anda.
Langkah 5
Sayangi dan manjakan diri anda. Cuba menceriakan diri setiap hari. Malah perkara kecil, misalnya, membeli ais krim atau menonton filem yang menarik. Berehat dan nikmati kehidupan. Lakukan apa yang anda mahukan, bukan yang diharapkan orang lain daripada anda.
Langkah 6
Jangan mulakan hubungan intim segera setelah putus cinta. Secara sedar, anda akan membandingkan dua lelaki. Dan membandingkan adalah dengan mengingati. Dan kebencian terhadap keseluruhan jantina maskulin boleh merosakkan hubungan yang ideal. Berkomunikasi dengan seks yang lebih kuat, tetapi jangan sampai anda menjadi kekasih sehingga perasaan terhadap suami anda hilang sepenuhnya.
