Berjalan kaki adalah bahagian penting dalam penjagaan bayi. Tempohnya bergantung kepada banyak faktor: keadaan cuaca, keinginan dan kesejahteraan ibu dan anak itu sendiri.
Bayi memerlukan udara segar dari minggu-minggu pertama kehidupan. Berjalan dengan bayi yang baru lahir mendorong tidur nyenyak, berkat ketepuan paru-paru dengan oksigen, di samping itu, vitamin D dihasilkan di bawah sinar matahari, yang melindungi bayi dari riket.
Bila hendak berjalan
Ramai pakar pediatrik cenderung percaya bahawa dengan bayi yang dilahirkan pada musim panas, anda perlu berjalan kaki dari waktu keluar dari hospital, dan dengan bayi baru lahir yang dilahirkan pada musim luruh dan musim sejuk - pada minggu kedua kehidupan. Oleh itu, badan remah cepat menyesuaikan diri dengan persekitaran. Agar lelaki kecil itu terbiasa dengan udara musim sejuk yang segar, jalan pertama dapat diatur di balkoni atau di bilik yang berventilasi dengan teliti.
Walau bagaimanapun, jalan pertama harus bermula dari 15-20 minit, secara beransur-ansur meningkatkan masa yang dihabiskan bersama bayi di udara hingga dua jam pada usia satu bulan.
Pada musim sejuk, mereka berjalan dengan bayi yang baru lahir pada suhu hingga minus 10 darjah dan tidak lama. Sekiranya angin sejuk bertiup di luar, waktu berjalan harus dibatasi maksimum setengah jam, sambil meletakkan selimut atau tilam hangat di bahagian bawah kereta dorong. Pediatrik yang berpengalaman menasihatkan bayi itu sendiri agar tidak berpakaian terlalu panas dan tidak menutup hidung dengan selimut. Jumlah pakaian yang optimum pada bayi yang baru lahir adalah satu lapisan lebih banyak daripada yang dipakai oleh seorang ibu.
Pada musim panas, anda boleh berada di jalan dengan remah sekurang-kurangnya sepanjang hari. Namun, dalam praktiknya, kebanyakan bayi dapat berjalan kaki dari makan hingga makan. Untuk bayi, waktu ini berkisar antara setengah jam hingga satu jam, untuk bayi yang diberi botol sedikit lebih lama - hingga satu setengah jam. Semasa panas melampau, pada suhu di atas 25-30 darjah, berjalan kaki tidak digalakkan supaya bayi yang baru lahir tidak menerima panas atau sengatan matahari. Dalam kes ini, berjalan di tempat yang teduh adalah sempurna, atau masa yang dihabiskan di jalan harus ditunda hingga awal pagi atau malam.
Berapa banyak untuk berjalan
Ibu muda sering mempunyai persoalan berapa kali keluar bersama bayi. Itu semua bergantung pada kesejahteraan wanita itu sendiri dan remah-remah kecil. Sekiranya kedua-duanya berasa sihat, jalan-jalan boleh dilakukan dua kali sehari dalam cuaca baik. Dalam kes lain, tidak ada salahnya berjalan-jalan dengan si kecil hanya sekali sehari atau tidak berjalan-jalan sama sekali, melainkan mengehadkan penginapan bayi di balkoni berkaca atau di bilik yang berventilasi baik.
Meringkaskan semua perkara di atas, kita dapat mengetengahkan peraturan utama berjalan. Berjalan dengan anak yang baru lahir sekurang-kurangnya sekali sehari. Lama kelamaan, jalan kaki ditentukan oleh ibu, dipandu oleh keadaan cuaca dan akal sehat.
Pada minggu-minggu pertama kehidupan dengan bayi, anda tidak boleh pergi ke luar pada suhu melebihi 30 atau di bawah 15 darjah. Semasa berjalan, anda tidak boleh memeluk bayi terlalu banyak, bayi harus berpakaian sesuai dengan cuaca dan lapisan yang lebih banyak daripada yang dipakai ibu.
