Ramai ibu berusaha mengekalkan penyusuan susu ibu selama mungkin. Mereka tahu bahawa berapa lama bayi meminum susu ibu secara langsung mempengaruhi kekebalannya pada masa akan datang. Oleh itu, walaupun bayi tidak mempunyai susu ibu yang mencukupi, lebih baik meninggalkan makanan campuran daripada beralih sepenuhnya ke formula tiruan.
Arahan
Langkah 1
Untuk mewujudkan pengeluaran susu, berikan perhatian sebanyak mungkin untuk penyusuan susu ibu selama 30 jam pertama selepas bayi dilahirkan. Periksa lekatan yang betul sehingga bayi mencengkam seluruh tengkuk payudara. Sekiranya perlu, bantulah bayi dengan memegang puting. Luangkan masa sebanyak mungkin dengan bayi anda dalam tempoh ini. Pegang bayi selama 2 minit di setiap payudara, jadi pindahkan hingga 12 kali setiap makanan. Ini akan membolehkan bayi menerima susu paling gemuk dan sihat dari payudara, yang dapat dikumpulkan dalam 2 minit semasa dia menghisap payudara yang lain.
Langkah 2
Minum cecair sebanyak mungkin. Susu dan kefir, teh dan teh herba, jus semulajadi dan kompot mempunyai kesan yang baik untuk meningkatkan penyusuan. Kawal kandungan gula dalam minuman anda. Sebilangan besar gula-gula akan menyebabkan kenaikan berat badan. Minum teh (lebih baik hijau) dengan susu.
Langkah 3
Beri makan bayi anda sekurang-kurangnya 3 kali pada waktu malam. Ini akan membantu meningkatkan jumlah susu yang tiba.
Langkah 4
Rehat selama mungkin untuk mengekalkan penyusuan. Tinggalkan sebahagian besar kerja rumah kepada saudara terdekat. Biarkan si ayah berjalan bersama bayi yang sedang tidur di kereta dorong. Semasa dia berjalan di jalan, tidur selama satu setengah jam. Tidur adalah mustahak agar susu kekal. Buat barisan dengan bapa bayi untuk mendapatkan bayi pada waktu malam.
Langkah 5
Berjalan-jalan di udara segar selama satu jam sebelum tidur.
Langkah 6
Urut payudara anda. Gunakan jari anda untuk merejam ke arah pusat puting. Ini menjengkelkan reseptor payudara, mereka mula menghasilkan susu. Sebaik sahaja terdapat titisan susu, mulailah memberi makan bayi.
Langkah 7
Jangan berikan botol puting bayi anda bahkan untuk memberinya air rebus. Lebih mudah bagi bayi untuk mengeluarkan cecair dari puting susu, jadi ada bahaya dia akan menyerah pada payudaranya. Beri bayi anda yang baru lahir sedikit air dan jus dari sudu kecil.
Langkah 8
Setelah melakukan yang terbaik dan tidak pernah melihat peningkatan, berjumpa dengan doktor anda untuk mendapatkan nasihat mengenai apa yang perlu dilakukan secara khusus dalam keadaan anda.
