Cinta diri adalah bahagian penting dalam kejayaan hidup. Sehingga anda mencintai diri sendiri, anda sukar bergantung pada orang lain untuk menerima anda. Cinta diri membantu dalam pekerjaan dan kehidupan peribadi. Tetapi sebilangan daripada kita berusaha untuk belajar mempunyai perasaan lembut terhadap diri kita sendiri.
Arahan
Langkah 1
Perhatikan kejayaan dan pencapaian peribadi. Mereka berada dalam kehidupan setiap orang. Orang yang tidak tahu mencintai diri sendiri berbeza dengan orang di sekelilingnya kerana mereka tidak menyedari pencapaian sebenar mereka. Rumah yang hangat dan selesa, hubungan baik dalam pasukan, kesejahteraan, rakan baik, kejayaan akademik boleh menjadi peluang bagi anda untuk menilai sumbangan peribadi anda terhadap kejayaan hidup di persekitaran anda.
Langkah 2
Abaikan kekurangan anda buat sementara waktu. Setiap orang mempunyai keburukan dan kekurangan. Tetapi jika anda ingin belajar mencintai diri sendiri, hadkan pemikiran anda buat mereka buat sementara waktu. Daripada mental kembali kepada kegagalan, fikirkan bagaimana anda ingin berkelakuan dalam situasi yang serupa di masa depan. Beristirahat dari menganalisis jurang dengan buku atau filem.
Langkah 3
Berhenti memberi tumpuan kepada orang lain. Fahami apa yang penting bagi anda. Anda boleh membina dacha sebesar tetangga Masha. Tetapi adakah anda benar-benar memerlukan dacha besar? Adakah anda lebih suka rumah kompak yang senang dibersihkan dan mewujudkan suasana yang selesa? Sayangi dan hormati cita-cita anda, walaupun mereka berbeza dengan yang lain.
Langkah 4
Kurangkan komunikasi dengan musuh. Jangan bersenang-senang dalam skandal atau konflik. Cuba abaikan pengkritik. Ada orang yang tidak peduli dengan siapa mereka boleh melepaskan negatifnya. Cuba jangan mengumpul seperti itu di kalangan rakan anda. Dan jika ada di antara saudara-mara anda, hubungi komunikasi dengan mereka. Pandangan mereka tidak boleh meyakinkan anda tentang keputusasaan hidup duniawi. Orang yang berkawan dengan optimis cenderung lebih menyayangi diri sendiri. Pertimbangkan perkara ini semasa membentuk kalangan kenalan anda.
