Semasa mengandung, doktor mengesyorkan memakai pembalut bermula pada 25 minggu. Produk ortopedik ini akan mengurangkan beban pada tulang belakang, menyelamatkan ibu hamil dari osteochondrosis, sakit belakang, dan memberi sokongan untuk perut yang membesar. Agar pembalut mendapat manfaat yang luar biasa, peranti ini mesti dipakai dengan betul.
Secara tradisinya, pemakaian pembalut untuk wanita hamil ditetapkan oleh pakar sakit puan. Bergantung pada perjalanan kehamilan, produk ortopedik khas mungkin berguna seawal 22 minggu, atau mungkin 30. Tidak semua orang memerlukan sokongan tambahan, jadi tidak perlu bereksperimen dengan kesihatan ibu hamil.
Ciri-ciri memakai pembalut
Pembalut membantu mencegah kerja berlebihan, melegakan keletihan, tekanan pada tulang belakang dan kaki. Produk ini disyorkan untuk dipakai sekiranya mengandung kehamilan yang sukar, ancaman keguguran, urat varikos, osteochondrosis atau gaya hidup aktif, adanya parut pada rahim. Doktor akan menolong anda memilih ukuran pembalut, dia juga mesti menunjukkan cara memakai seluar khas.
Oleh kerana pembalut memperbaiki kedudukan janin, alat ini tidak dapat digunakan jika anak tidak ditunjukkan dengan betul. Untuk menentukan ukuran produk, anda perlu melakukan pengukuran perut di kawasan pusar. Pada masa yang sama, ibu mengandung harus berdiri.
Adalah perlu untuk memasang tali pinggang agar dipakai pada tahap yang betul agar tidak menekan janin. Sebaik-baiknya, anda harus mencuba seluar dalam khas wanita hamil yang sedang berbaring, mengangkat pinggul, pembalut harus melepasi bahagian bawah punggung dan di bawah perut. Modelnya perlu disesuaikan agar wanita merasa selesa, tetapi seluar dalamnya tidak terlalu longgar atau ketat.
Berapa kerap pembalut mesti dipakai
Tidak kira jenisnya, produk ortopedik untuk wanita hamil tidak boleh dipakai sepanjang masa. Tidak digalakkan memakai pembalut pada waktu malam. Sebaiknya, rehat setengah jam harus dilakukan setiap 3-4 jam pemakaian. Dari sekitar 39 minggu, pembalut harus dipakai untuk jangka masa minimum - untuk berjalan-jalan atau melakukan kerja rumah. Pada masa inilah perut wanita hamil tenggelam, anak bersiap untuk dilahirkan.
Cara termudah untuk memperbaiki pembalut adalah dengan mengikuti arahan pada bungkusan. Tetapi pada masa yang sama, anda selalu perlu bergantung pada perasaan anda sendiri. Pastikan anda mempertimbangkan bahan dari mana pembalut dibuat. Bahan-bahan generasi baru terbukti dipakai oleh wanita hamil, tidak mungkin mencari pakaian dalam khas yang dibuat secara eksklusif dari kain semula jadi, kerana produk jenis ini mestilah elastik.
Dianjurkan untuk mencuba beberapa model di kedai sekaligus untuk memilih yang paling mudah. Sekiranya anda ingin memakai pembalut selepas kehamilan, anda boleh memilih pilihan universal.
