Setiap pakar pediatrik akan memberitahu anda bahawa bayi mempunyai sistem penebat haba khas. Apakah maksudnya? Kanak-kanak membeku dan memanaskan diri mereka berbeza daripada orang dewasa. Ciri ini akan menjadi yang utama dalam penganjuran persiaran di hari-hari sejuk.
Arahan
Langkah 1
Anda boleh keluar dengan bayi berjalan-jalan di jalan pada keesokan harinya selepas anda keluar. Tetapi sebelum keluar, masih berguna untuk berjumpa dengan pakar yang berkelayakan.
Langkah 2
Masa yang dihabiskan di jalan raya harus ditingkatkan secara beransur-ansur. Pada minggu-minggu pertama mengunjungi jalan, anda mesti berada di luar dari 5 hingga 10 minit, kemudian dari 15 hingga 20 minit, secara beransur-ansur mencapai satu setengah jam.
Langkah 3
Sekiranya keadaan di luar tingkap benar-benar tidak menguntungkan, iaitu suhunya di bawah -10 - 15 darjah, angin sejuk yang sangat kuat dan kelembapan yang tinggi, maka lebih baik menangguhkan perjalanan dengan anak. Adakah terdapat fros cahaya di luar? Batasi diri anda dengan hanya setengah jam berjalan kaki, tetapi beberapa kali. Lebih baik berjalan pada hari-hari seperti itu lebih kerap, tetapi sedikit demi sedikit.
Langkah 4
Adakah anda menyedari bahawa bayi di jalan tidur dengan lena? Semuanya kerana tekanan yang dialami oleh bayi yang baru lahir, untuk mengetahui segalanya untuk pertama kalinya: kereta sorong, langit, jalan, kereta, orang asing. Jangan gunakannya secara berlebihan
Langkah 5
Pakaian kanak-kanak harus lebih berlapis daripada pakaian orang dewasa. Ini adalah peraturan asas peralatan pada hari musim sejuk.
Langkah 6
Kira-kira setengah jam sebelum anda keluar bersama anak anda, pelincirkan wajahnya dengan krim khas yang tidak boleh mengandungi air.
Langkah 7
Untuk berjalan dengan tenang dan tenang, cubalah mencari tempat yang tenang. Ini boleh menjadi taman yang terletak jauh dari lebuh raya utama. Sangat bagus jika ada hutan atau tasik yang tidak jauh dari rumah, tetapi jika ini tidak mungkin, lebih baik berjalan-jalan di halaman, dan tidak di sepanjang jalan.
Langkah 8
Untuk memeriksa sama ada serpihan beku, tentukan suhu muncungnya. Ia mesti diperiksa sebaik sahaja berjalan-jalan: sejuk - tutup serpihan yang lebih panas, hangat - anda mengambil pakaian yang baik.
Langkah 9
Sekiranya terdapat fros atau ribut salji di luar, ganti jalan kaki anda di luar dengan balkoni. Buka tingkap untuk ditayangkan, pasangkan kereta dorong dengan bayi supaya tidak meletupkan kaki, dan itu sahaja - bayi itu berjalan.
Langkah 10
Sementara ayah menjaga bayi di balkoni, secara harfiah keluar di luar selama 10-15 minit, dapatkan udara, berjalan. Dalam menjaga bayi, ibu perlu terganggu dan meluangkan masa bersendirian dengan dirinya sendiri.
