Keinginan untuk keintiman seksual adalah wajar bagi setiap orang. Ini adalah keperluan fisiologi yang mesti dipenuhi. Tetapi kadang-kadang daya tarikannya terlalu kuat dan mengganggu kehidupan yang tenang, dan dalam kes ini, perlu belajar bagaimana mengawalnya.
Arahan
Langkah 1
Daya tarikan seksual boleh berbeza. Yang pertama ditujukan kepada orang tertentu, maka dialah yang bersemangat dan ingin selalu bersamanya. Pilihan kedua adalah ketika anda ingin bercinta, dan di sini bukanlah pasangan yang penting, tetapi prosesnya sendiri.
Langkah 2
Seseorang menginginkan hubungan seks ketika dia mempunyai banyak daya hidup. Dia siap bukan hanya untuk wujud di dunia ini, tetapi berusaha untuk meneruskan perlumbaannya, untuk mendapat kesenangan. Pada usia muda, aktiviti seksual lebih ketara daripada pada masa dewasa. Tetapi tenaga ini dapat dialihkan. Atur kehidupan anda supaya anda dapat meluangkan lebih banyak masa untuk bekerja atau hobi. Sekiranya perkara ini tidak bersemangat, ubah aktiviti anda. Keletihan ringan selepas hari bekerja akan mengurangkan keinginan seksual.
Langkah 3
Perhatikan kualiti seks berbanding kuantiti. Keinginan berterusan boleh menjadi tanda tidak puas hati. Walaupun seks ada dalam hidup, anda menginginkannya lebih-lebih lagi kerana tidak ada pelepasan sepenuhnya, tidak mungkin memberikan yang terbaik. Itulah sebabnya memperdalam pengetahuan anda tentang diri anda dan pasangan anda, biarkan seks menjadi lebih kaya dan lebih cerah. Dalam setiap permainan cinta, cari rasa kepuasan sepenuhnya.
Langkah 4
Latihan membantu mengalihkan pemikiran. Pada saat kegembiraan, sukar untuk memikirkan perkara lain. Tetapi perlu juga untuk hidup dalam damai, untuk menangani urusan semasa. Lakukan senaman untuk mengalihkan perhatian anda. Untuk lelaki, push-up sesuai, untuk wanita, jongkok. Pengisian intensif selama 10-15 minit akan membolehkan anda melihat dunia dengan cara yang baru.
Langkah 5
Aktiviti seksual adalah ciri orang setelah lama berpantang. Sekiranya ia berlaku sehingga tidak ada hubungan seks selama beberapa bulan, dan kemudian ia muncul, dalam beberapa minggu pertama anda mungkin merasakan keinginan berterusan. Dalam kes ini, tidak perlu mengurangkan keinginan seksual. Lebih baik menikmati prosesnya. Biasanya badan terbiasa dan menenangkan. Selepas 2-3 minggu, keinginan itu akan semakin kurang. Penting untuk memenuhi keperluan secara berkala agar badan memahami bahawa tidak akan ada lagi rehat.
Langkah 6
Sekiranya dorongan seks hanya ditujukan kepada satu orang, luangkan masa anda untuk melawannya. Jatuh cinta tepat dicirikan oleh kegembiraan yang kuat. Ini berlaku hanya pada awal hubungan, secara beransur-ansur semuanya akan menjadi tenang. Seseorang hanya perlu belajar memikirkan perkara lain. Setiap kali gambar orang yang dikasihi atau dicintai muncul di kepala anda, mengalihkan perhatian anda kepada sesuatu yang biasa, misalnya, untuk bekerja atau merancang percutian. Pada masa yang sama, kelegaan akan datang untuk sementara waktu.
