Gangguan najis adalah masalah biasa pada kanak-kanak dalam tiga tahun pertama kehidupan mereka. Sembelit adalah jenis gangguan yang paling biasa. Pada masa yang sama, ramai ibu bapa tidak mengetahui sama ada anak itu mengalami sembelit atau keadaannya agak normal. Akibatnya, rawatan (atau, sebaliknya, tidak aktif) membawa kepada komplikasi.
Perlu
Bubur, produk susu fermentasi, sayur-sayuran, buah-buahan, air, lemon, madu, kompleks latihan, decoctions pencahar, teh koleretik
Arahan
Langkah 1
Ubah diet anak anda. Adalah perlu untuk mengecualikan kentang, tepung, gula-gula dari diet. Lebih baik membuang atau menyekat makanan daging.
Langkah 2
Beri makan anak anda dengan bijirin, sayur-sayuran, buah-buahan. Menu mesti mengandungi produk susu yang ditapai, buah kering, dedak, kacang.
Langkah 3
30 minit sebelum sarapan pertama anda, berikan bayi anda segelas air suam dengan jus lemon dan madu. Apabila najis normal, madu dapat dikeluarkan, tetapi air dengan lemon harus diminum selalu pada waktu pagi. Di samping itu, jumlah air yang dikonsumsi setiap hari harus ditambah.
Langkah 4
Anda boleh menormalkan najis anak dengan minyak tanpa lemak atau kastor. Tuang dalam segelas susu, tambahkan satu sudu teh minyak jarak dan biarkan bayi anda minum. Minyaknya terasa tidak enak, anak dapat merasakannya dan menolak ubat seperti itu, maka anda harus membeli minyak jarak dalam kapsul di farmasi dan menggunakannya sesuai dengan arahan pada sisipan. Merebus herba pencahar, agen koleretik ringan dalam bentuk teh membantu dengan baik. Najis mencairkan hasil daripada rembesan aktif hempedu.
Langkah 5
Sekiranya anak mengalami sembelit kronik (najis kurang dari tiga kali seminggu dengan pergerakan usus yang tidak lengkap), ibu bapa harus mengambil langkah-langkah untuk meningkatkan aktiviti fizikal mereka. Pemakanan yang betul dan aktiviti fizikal yang layak adalah jaminan bahawa tidak lama lagi anak itu tidak lagi akan diseksa oleh sembelit.
Langkah 6
Beri latihan kepada anak anda. Oleh kerana masalah sembelit pada orang dewasa dan kanak-kanak yang lebih tua hampir sama, latihan yang anda sarankan tidak menjadi masalah. Untuk sembelit, latihan untuk menekan, membongkok, menjambatan, memutar adalah berkesan. Ia berguna untuk menonjol dan mengempiskan perut. Di samping itu, adalah perlu untuk mengajar anak berjongkok setiap hari. Semasa latihan ini, lutut harus ditekan pada permukaan perut.
