Pada musim panas, kehidupan mekar dengan warna-warna cerah! Rumput yang subur, matahari yang lembut, angin sepoi-sepoi … Saya ingin menikmati setiap hari yang hangat! Berjalan dengan anak-anak di taman dan hembus gelembung, percikan di laut dan bina istana pasir …
Tetapi walaupun pada musim panas, bayi sedang menunggu ujian imuniti. Lindungi anak anda dari penyakit musim panas dengan mengikuti beberapa peraturan mudah.
- Pilih negara dengan iklim sederhana untuk percutian musim panas dengan anak-anak. Itali, Perancis, utara Yunani, Crimea adalah tempat yang paling baik untuk tinggal bersama bayi. Aklimatisasi memakan masa dari satu hingga dua minggu, jadi anda harus meneruskan perjalanan sekurang-kurangnya sebulan.
- Pastikan untuk marah kanak-kanak dan berikan dia tinggal lama di udara segar, lebih baik di luar bandar. Pilihan terbaik adalah pondok musim panas atau rumah desa.
- Pada musim luruh dan musim bunga, kanak-kanak berusia lebih dari 1 tahun disarankan untuk mengambil kompleks vitamin. Pastikan anda berjumpa dengan pakar pediatrik anda untuk memilih ubat yang sesuai.
- Meminimumkan kemungkinan anak bertemu dengan mikrob dan virus penyebab penyakit. Untuk melakukan ini, jangan biarkan saudara-mara yang sakit, haiwan gelandangan dekat bayi.
- Pantau kualiti makanan dengan teliti. Ingat bahawa dalam cuaca panas, jangka hayat kebanyakan makanan akan berkurang dengan ketara! Bawa air minum secukupnya ke mana sahaja untuk memastikan bayi anda sentiasa terhidrasi.
Untuk mengurangkan kepekaan anak terhadap alergen makanan, ibu yang menyusu mesti mengikuti diet hypoallergenic. Buah sitrus, coklat, kacang, dan makanan laut harus dikecualikan dari diet.
- Kurang kerap berada di tempat yang ramai dengan bayi anda. Perjalanan dengan pengangkutan awam yang sesak atau kesesakan lalu lintas tidak akan memberi kebaikan kepada tubuh anak. Sekiranya boleh, tinggalkan anak dengan nenek atau pengasuh semasa anda sibuk dengan perniagaan.
Ingatlah panduan ringkas ini, dan kebanyakan penyakit musim panas dapat dielakkan.
Kesihatan kepada anda dan anak-anak anda pada bila-bila masa sepanjang tahun!
