Cara Terbaik Memulakan Makanan Pelengkap

Isi kandungan:

Cara Terbaik Memulakan Makanan Pelengkap
Cara Terbaik Memulakan Makanan Pelengkap

Video: Cara Terbaik Memulakan Makanan Pelengkap

Video: Cara Terbaik Memulakan Makanan Pelengkap
Video: Cara Buat Buket Snack Sendiri | DIY Snack Bouquet Easy 2024, November
Anonim

Apabila bayi membesar, keperluannya akan vitamin, unsur surih, nutrien meningkat. Susu payudaranya tidak mencukupi, dan makanannya diisi dengan makanan "dewasa" pertama.

Cara terbaik memulakan makanan pelengkap
Cara terbaik memulakan makanan pelengkap

Arahan

Langkah 1

Sekiranya tidak ada masalah dalam perkembangan anak, tinggi dan berat badannya sesuai dengan norma usianya, doktor mengesyorkan untuk mula memperkenalkan makanan pelengkap dari enam bulan. Makanan tambahan untuk anak tiruan bermula lebih awal: dari 4-4, 5 bulan. Lebih-lebih lagi, kejadian alahan pada kanak-kanak ini jauh lebih tinggi. Tanda tidak langsung bahawa bayi telah berkembang menjadi makanan biasa adalah minatnya terhadap bagaimana orang dewasa makan. Dia memerhatikan dengan penuh rasa ingin tahu, menjaga sudu atau garpu, cuba menjamah makanan dengan tangannya.

Langkah 2

Di mana memulakan makanan pelengkap adalah perkara penting. Ada yang menasihati bermula dengan bijirin, ada juga dengan sayur-sayuran. Tidak banyak perbezaan antara keduanya, tetapi bijirin menyumbang kepada peningkatan berat badan yang lebih baik. Dari bijirin, soba, beras, jagung sesuai. Pilih bijirin bayi khas yang tidak mengandungi susu. Sekiranya anda memutuskan untuk memulakan dengan sayur-sayuran, zucchini, kembang kol, atau brokoli adalah pilihan yang baik untuk percubaan pertama anda.

Langkah 3

Pada hari pertama makanan pelengkap, berikan bayi anda beberapa sudu makanan dan menyusukan bayi. Perhatikan reaksi organisma kecil dengan teliti. Sekiranya kemerahan, ruam, najis longgar, atau keluhan sakit perut muncul, langkau hidangan ini dan cuba lagi selepas 3-4 hari. Sekiranya anak itu bertindak balas secara normal, pada keesokan harinya, tingkatkan hidangan dengan satu lagi sudu. Pada akhir minggu, bayi harus makan 50 g makanan pelengkap, dan selepas dua minggu, anda mungkin akan dapat mengganti satu hidangan dengan bahagian 100 g. Tidak perlu menambahkan garam ke makanan bayi. Biarkan anak anda mengalami rasa semula jadi. Tetapi mentega boleh ditambah, tetapi tidak segera dan dalam jumlah kecil.

Langkah 4

Tukar hidangan selepas dua minggu. Cuba bubur baru atau sayur-sayuran lain. Setelah kanak-kanak itu mencuba beberapa hidangan, anda boleh memanjakannya dengan buah puri: epal atau pir. Anda tidak boleh memulakan makanan pelengkap dengan buah-buahan. Ramai ibu bapa mahu memberi makan bayi mereka sesuatu yang lazat. Walau bagaimanapun, setelah haluskan, dia boleh menolak sayur-sayuran dan bijirin. Sebagai alternatif, berikan jus anak anda (epal atau pir). Anda juga mesti bermula dengan beberapa sudu.

Langkah 5

Lebih senang memberi makan anak dengan sudu kopi atau sudu perak kecil. Jangan berkecil hati jika anak kecil anda mengeluarkan makanan, tangisan, dan enggan makan. Tawarkan kepadanya beberapa kali, tetapi jangan memaksa anak. Dia mungkin takut dan pada masa akan datang sukar bagi anda untuk melatihnya makan. Juga, anda tidak boleh secara khusus mengganti pemberian makanan sepenuhnya dengan makanan pelengkap, jika anak walaupun selepas makan memerlukan susu.

Disyorkan: