Bagaimana Untuk Berhenti Mengganggu

Isi kandungan:

Bagaimana Untuk Berhenti Mengganggu
Bagaimana Untuk Berhenti Mengganggu

Video: Bagaimana Untuk Berhenti Mengganggu

Video: Bagaimana Untuk Berhenti Mengganggu
Video: 3 TANDA MENTAL KAMU LEMAH | Motivasi Merry | Merry Riana 2024, Mungkin
Anonim

Obsesi menyebabkan banyak masalah bagi kedua-dua belah pihak. Seseorang yang dikenakan merasa tidak perlu, malu, ada ketegangan dalam hubungan, kadang-kadang boleh menimbulkan pertengkaran. Lagipun, pihak lain memerlukan ruang kosong, jadi akan berguna untuk berhenti mengganggu.

Bagaimana untuk berhenti mengganggu
Bagaimana untuk berhenti mengganggu

Arahan

Langkah 1

Perkara yang paling penting ialah anda memahami obsesi anda dan ingin menyingkirkannya. Menyedari masalah anda, anda berpeluang menyingkirkan tabiat buruk ini dan menjadikan hidup lebih mudah bagi diri anda dan orang di sekitar anda.

Langkah 2

Mula mengawal diri. Perhatikan diri dan keinginan anda dengan teliti, dan apabila anda sekali lagi ingin memaksakan orang lain, hentikan diri anda. Ketahuilah bahawa kadang-kadang orang mahu meluangkan masa dari anda, jangan menganggap ini sebagai penghinaan atau usaha menjauhkan diri. Adalah berguna untuk meluangkan masa untuk menghargai saat-saat bersama.

Langkah 3

Cari sesuatu yang perlu dibuat. Selalunya orang memaksakan diri kepada orang lain hanya kerana mereka tidak tahu apa yang harus dilakukan. Ikuti hobi anda, luangkan masa untuk hobi anda, pengembangan diri. Anda boleh membaca buku atau menonton filem baru. Apabila anda merasakan diri anda mula mengganggu, mundur dan lakukan perkara yang anda sukai.

Langkah 4

Jangan terlalu kerap menelefon. Sebilangan orang berpendapat bahawa obsesi menjelma hanya ketika menghabiskan waktu bersama, tetapi panggilan dan mesej SMS yang berterusan boleh menjengkelkan dan dianggap sebagai obsesi. Sekiranya anda tidak dapat mengawal diri anda dan tidak menelefon, ambil tarif dengan harga yang mahal. Maka anda akan menghabiskan lebih banyak masa untuk bercakap. Apabila kebiasaan selalu memanggil lelaki itu hilang, kembalikan tarif lama, tetapi ketahui ukuran dalam panggilan.

Langkah 5

Luangkan masa dengan rakan anda. Sekiranya anda tidak mempunyai komunikasi yang cukup, berjumpa dengan teman wanita anda, bersenang-senang dan bersenang-senang dengan mereka, pergi membeli-belah dan membincangkan berita terkini. Luangkan hari anda dengan orang yang berlainan supaya anda tidak dikenakan satu orang.

Langkah 6

Menjadi lebih yakin pada diri sendiri. Selalunya, obsesi timbul dari keraguan diri dan ketakutan kehilangan teman lelaki. Tetapi panggilan berterusan dan permintaan untuk pertemuan tidak akan menguntungkan hubungan, anda harus meningkatkan harga diri anda, menjadi bebas dan meletakkan inisiatif di tangan seorang lelaki. Lelaki itu sendiri harus meminta pertemuan dan panggilan, dan anda melucutkannya dengan mengambil peranannya. Belajar untuk menikmati hidup sendiri, dan anda boleh berhenti mengganggu orang.

Disyorkan: