Malangnya, rasa simpati tidak selalu bersama. Tidak kira sekeras mana pun anda mencuba, anda tidak dapat memperoleh kebaikan daripada diri sendiri. Anda hanya perlu melupakan orang yang anda suka. Hampir mustahil untuk dilupakan sepenuhnya, tetapi masih mungkin untuk menahan daya tarikan atau keterikatan yang tidak terkawal.
Arahan
Langkah 1
Pertama, fikirkan sendiri perasaan apa yang timbul dalam diri anda, adakah ini menyebabkan anda menderita. Mungkinkah itu tarikan fizikal atau hanya sedikit tarikan? Haus untuk Memiliki atau Ketagihan? Atau mungkin gabungan beberapa faktor. Analisis perasaan anda.
Langkah 2
Fikirkan tentang hakikat bahawa orang yang anda suka sebenarnya sama dengan orang lain, dan sama sekali tidak "putih dan gebu." Lihatlah di sekitar, kerana ada orang lain di sebelah anda, mungkin ada di antara mereka yang menyukai anda, dan dia juga berusaha mencapai perasaan timbal balik.
Langkah 3
Berhenti mencari sebarang kaedah hubungan dengan orang itu, hapus dia dari halaman anda di rangkaian sosial, padamkan nombor telefonnya, lupakan e-melnya. Jangan memanggilnya atau menulis. Anda tidak harus memaksakan masyarakat anda, kerana ini tidak akan mencapai apa-apa. Di samping itu, jika anda sering melihatnya, perasaan anda akan pudar dengan perlahan, jadi lebih baik berhenti berkomunikasi dengan kenalan bersama. Lebih-lebih lagi, anda akan selalu mempunyai keinginan untuk bertanya kepada mereka tentangnya.
Langkah 4
Sekiranya anda mempunyai barang yang mengingatkan anda tentang orang ini, buanglah barang itu. Sama ada mainan lembut atau hanya gambar. Pertimbangkan sebab-sebab keterikatan anda. Apa sebenarnya yang anda suka tentang seseorang? Adakah anda sering mengingati gambar-gambar terang dalam ingatan anda yang hanya bertahan sebentar? Mula hidup pada masa sekarang. Buat kenalan baru, berbual dengan orang lain, menghadiri pesta, kelab. Cuba luangkan sedikit masa dengan bersendirian dengan pemikiran anda.
Langkah 5
Terimalah hakikat bahawa anda tidak akan pernah menjalin hubungan dengan orang ini. Jangan menenangkan diri dengan harapan bahawa lama-kelamaan dia akan memahami kesalahannya, menghargai sikap hormatmu terhadapnya dan akhirnya menghormatimu dengan perhatiannya. Ini tidak akan pernah berlaku. Jangan pergi ke tempat awam di mana dia sering pergi, pergi ke sekeliling mereka.
Langkah 6
Jaga diri anda, ubah warna rambut dan gaya rambut anda, kemas kini almari pakaian anda, mula memukul kolam renang, mendaftar ke gim. Elakkan keletihan dan kebosanan, lakukan perkara yang anda sukai, atau bergaul dengan rakan-rakan. Anda bahkan tidak akan menyedari seberapa cepat anda melupakan orang yang anda suka.
