Belajar untuk mempercayai lagi sukar. Dan anda tidak perlu mempercayai semua orang - lelaki, seperti wanita, menemui pelbagai jenis, termasuk pembohong. Tetapi, ketidakpercayaan telah menjadi, pada dasarnya, halangan untuk berkomunikasi dengan lelaki, ini mesti diperjuangkan, kerana tanpa kepercayaan, hubungan yang sejahtera dan harmoni tidak mungkin dilakukan.
Arahan
Langkah 1
Ketakutan selalu mengganggu kepercayaan dan pembukaan. Ketakutan biasanya menyembunyikan beberapa episod yang menyakitkan, yang anda tidak dapat bertahan dan lepaskan. Cuba ingat - untuk ini, sediakan pen dan sehelai kertas, berehat dan bayangkan sekarang anda akan menonton filem. Dalam beberapa minit, gambar yang diperlukan akan muncul di fikiran anda - jawapannya terdapat di dalamnya. Masih ada untuk menguraikannya. Tuliskan gambar dengan seberapa banyak yang mungkin, hubungkan setiap kata dan frasa dengan beberapa peristiwa dari masa lalu anda. Tidak mengapa jika ia tidak berfungsi pada kali pertama atau tidak berfungsi sama sekali. Latihan ini lebih merupakan eksplorasi diri. Sekiranya berjaya diselesaikan, lebih mudah bagi anda untuk mempercayai lelaki itu, bukan kerana anda mengetahui alasannya, tetapi kerana sekarang anda memahami diri anda sedikit lebih baik.
Langkah 2
Ingatlah bahawa ketakutan adalah baji yang dikeluarkan dengannya. Dengan kata lain, untuk belajar mempercayai seorang lelaki, anda harus mengenalnya terlebih dahulu. Semasa anda melakukan ini, ingatkan diri anda tanpa henti bahawa semua orang berbeza. Lelaki juga orang. Dan mereka berbeza. Membuang "semuanya dalam timbunan", anda dapat "mengabaikan" yang boleh dipercayai dan setia, penyayang dan lemah lembut hanya kerana dia secara lahiriah mengingatkan anda tentang seorang bekas pembohong.
Langkah 3
Keluar dari kebiasaan membuat generalisasi. Jangan memikirkan matlamat - "belajar mempercayai lelaki." Tidak ada lelaki abstrak, dan anda langsung tidak boleh mempercayai lelaki sejati. Sekurang-kurangnya sejurus selepas bertemu - jangan mengelirukan mudah tertipu dengan kepercayaan.
Langkah 4
Ingat, anda tidak boleh memaksa diri untuk mempercayai. Oleh itu, pada awal bertemu lelaki, elakkan situasi di mana anda harus bergantung kepadanya - jangan meminta bantuan dengan komputer, membawa anda bekerja, atau memperbaiki paip semasa. Bertemu, berkenalan antara satu sama lain - dan rasa percaya, bahu lelaki yang kuat akan datang kepada anda pada masa yang tepat.
