Seks yang kerap meningkatkan hubungan antara pasangan dan bahkan memanjangkan umur. Tetapi bagaimana jika keinginan seksual anda menurun baru-baru ini? Ada cara rakyat yang dapat meningkatkan seksualiti di tempat tidur tanpa ubat.
Arahan
Langkah 1
Situasi tekanan memberi kesan negatif terhadap gairah seksual. Oleh itu, pertama sekali, cubalah untuk tidak menimbulkan konflik dan jangan mengambil pelbagai masalah. Untuk mengelakkan situasi tertekan, jaga diri anda dengan fizikal dan senaman yang kerap. Luangkan lebih banyak masa di luar juga. Atur pelbagai perjalanan ke alam semula jadi dan perjalanan ke negara ini.
Langkah 2
Jangan terlalu banyak bekerja sendiri. Luangkan masa untuk berehat dan memperhatikan isteri anda. Pada waktu malam, cubalah pergi ke teater, pawagam atau kafe bersama. Kejadian seperti itu akan menjadikan hubungan anda lebih mesra dan ikhlas, yang bermaksud hubungan seksual anda akan bertambah baik.
Langkah 3
Untuk meningkatkan seksualiti anda, jangan terbawa dengan ubat seperti Viagra. Sudah tentu berkesan, tetapi mereka merangsang ereksi, dan tidak menambah keinginan seksual.
Langkah 4
Gunakan sediaan herba yang dijual di farmasi. Mereka meningkatkan daya tarikan di tempat tidur, meningkatkan dan memanjangkan kesenangan proses. Koleksi ini merangkumi ginseng, akar pokok maca Peru, Tongkat Ali dan Rodion. Bancuh koleksi seperti ramuan biasa, dengan ketat mengikuti arahan, dan ambil dalam masa dua minggu. Anda akan melihat hasil yang akan bertahan lama. Selain meningkatkan libido, koleksi seperti itu menormalkan kerja kelenjar adrenal, prostat dan sistem kardiovaskular.
Langkah 5
Ambil asid amino yang terdapat secara semula jadi seperti arginine. Mereka membantu melebarkan saluran darah dan meningkatkan peredaran darah.
Langkah 6
Sediakan rebusan ginkgo biloba. Ramuan ini dijual di farmasi dan terbukti sebagai penawar kepada kesan negatif antidepresan. Ubat ini meningkatkan aliran darah ke jantung dan alat kelamin, membantu mendapatkan ereksi yang berterusan. Ambil 40-80 gram rumput, tuangkan 100 gram air mendidih, biarkan hingga mendidih. Terikan dan minum dua kali sehari.
Langkah 7
Biji labu sangat berguna untuk meningkatkan seksualiti lelaki. Mereka kaya dengan zink, yang merangsang dorongan seks dan meningkatkan kesuburan pada lelaki. Benih juga kaya dengan asid lemak omega-3, yang membersihkan kapilari dengan sempurna dari plak kolesterol.
