Hiperaktif kanak-kanak, kegembiraan yang mudah bagi anak adalah masalah yang sering berlaku dalam keluarga moden. Sangat sukar untuk kanak-kanak seperti itu. Tetapi ada kaedah dan teknik yang akan membantu ibu bapa anak yang bersemangat. Ini adalah petua mudah tetapi kuat yang boleh anda gunakan untuk memerangi hiperaktif anak anda.
Arahan
Langkah 1
Dapatkan bayi anda diperiksa oleh pakar pediatrik dan pakar neurologi.
Anda pasti perlu tahu bahawa anak anda sihat. Dan jika ini tidak berlaku, pertama sekali, anda mesti mengikut arahan doktor. Semua yang akan ditulis di bawah ini berkaitan dengan anak yang sihat. Saya bukan seorang doktor, tetapi seorang ibu muda dan saya ingin berkongsi pengalaman saya dalam hidup saya.
Langkah 2
Perhatikan rejim.
Irama adalah ciri sistem saraf mana-mana kanak-kanak. Dan kanak-kanak yang bersemangat sangat sensitif terhadap kegagalan dalam rejim. Selalu letakkan bayi anda pada waktu yang hampir sama; pastikan dia mendapat tidur yang cukup pada waktu malam juga. Sekiranya seorang kanak-kanak terlalu aktif, ini tidak bermakna dia mempunyai banyak kekuatan. Kemungkinan besar, sebaliknya, ia bercakap tentang keletihan dan keterlaluan sistem saraf.
Langkah 3
Main dengan air.
Bermain dengan air sangat menenangkan dan mengajar anak untuk menumpukan perhatian. Lengkapkan tempat di apartmen di mana kanak-kanak dapat menuang air dengan tenang dan bebas. Susun tempat ini agar tidak memarahi bayi anda sekali lagi kerana percikan. Mungkin akan bermain di bilik mandi semasa mandi. Beli tirai bilik mandi yang baik agar permainan anak anda tidak terhad dengan menuangkan air di luar bilik mandi.
Langkah 4
Membazirkan tenaga anak anda semasa berjalan-jalan.
Mengikut standard kebersihan, seorang kanak-kanak mesti menghabiskan sekurang-kurangnya 4 jam sehari di jalan. Ini berlaku lebih kepada anak-anak yang senang bersemangat. Beli anak anda pakaian kalis air dan kasut getah untuk berjalan-jalan dalam cuaca apa pun. Berjalan-jalan, pergi ke semua taman permainan terdekat, cari permainan aktif untuk kanak-kanak di Internet dan mainkan mereka di jalanan. Seorang kanak-kanak harus datang dari jalan yang letih. Sudah tentu, pada masa yang sama anda juga akan merasa letih, tetapi kemudian anda akan mendapat tidur yang sihat pada anak.
Langkah 5
Minum teh bayi yang menenangkan untuk makan malam.
Bukan masalah untuk membeli teh seperti itu sekarang, ada banyak pilihan di kedai. Cari sesuatu yang anak anda tidak akan alah dan dia suka. Tetapi ingat, untuk mendapatkan hasilnya, lebih baik minum teh seperti itu dalam beberapa hari.
Langkah 6
Pastikan memandikan anak anda pada waktu malam. Sebaiknya gunakan busa yang menenangkan atau hanya minyak pati. Lavender atau lemon balm baik untuk ini.
Langkah 7
Perkenalkan ritual ke dalam kehidupan anak anda. Terutama kanak-kanak yang bersemangat memerlukan ritual tidur. Untuk maklumat lebih lanjut mengenai apa itu, baca artikel saya "Apakah ritual membesarkan anak dan bagaimana menggunakannya." Secara ringkas - tidur mesti selalu berlaku pada masa yang sama, memerhatikan urutan tindakan yang hampir sama. Contohnya, makan malam, mandi, memakai baju tidur, menginginkan "mimpi yang baik", tertidur.
Langkah 8
Tidak termasuk menonton TV dan bermain permainan komputer pada waktu petang.
Sekiranya anda terbiasa dengan TV "bekerja di latar belakang", maka lebih baik anda meninggalkan kebiasaan ini. Lebih baik membaca buku, dan biarkan anak bermain permainan atau menarik.
Langkah 9
Dengan anak yang sudah dewasa, anda boleh belajar latihan pernafasan.
Tidak ada yang rumit diperlukan. Hanya bernafas bersama dengan perbelanjaan, tarik nafas dengan satu lubang hidung, dan hembuskan nafas dengan yang lain, misalnya. Latihan pernafasan akan lebih berkesan menenangkan anak kecil yang mengamuk daripada menjerit dan bersumpah. Ingatlah, sangat sukar bagi anak pelanduk untuk berhenti. Komen anda kemungkinan besar tidak akan memberi kesan. Lebih baik menghentikan anak secara fizikal - dengan bahu, misalnya.
Langkah 10
Yang paling penting, sabar. Semua kaedah di atas mula berfungsi dengan penggunaan sistemik, tidak akan ada hasil dari satu masa. Bersikap tenang dan yakin diri, maka anak akan memilih mood anda.
