Penggunaan mandian membantu menghilangkan tekanan, ketegangan, keletihan, dan juga memperbaiki mood, menenangkan sistem saraf dan memperbaiki peredaran darah dengan sempurna. Walau bagaimanapun, ibu hamil yang sering merasa bimbang akan mandi secara langsung semasa mengandung.
Banyak bergantung pada keadaan wanita hamil, bagaimana kehamilan itu sendiri berlanjutan, sama ada terdapat ancaman keguguran, dan pada banyak faktor lain. Selalunya, para pakar menasihatkan untuk melupakan mandi selama 9 bulan ke depan, dengan alasan bahawa dengan prosedur ini terdapat risiko jangkitan atau penghentian kehamilan. Walau bagaimanapun, sains mendakwa sebaliknya. Palam lendir yang menutupi serviks dan cairan ketuban yang mengelilingi janin melindungi bayi dengan pasti dari penembusan pelbagai jenis jangkitan. Oleh itu, pendapat yang ada bahawa mandi mendorong penembusan patogen kepada anak adalah salah.
Peraturan mandi semasa mengandung
Berdasarkan yang disebutkan di atas, kita dapat menyimpulkan bahawa mandi dalam mandi semasa mengandung tidak dikontraindikasikan. Walau bagaimanapun, terdapat beberapa langkah berjaga-jaga yang harus anda ambil untuk mengurangkan risiko yang mungkin timbul. Wanita dalam kedudukan yang menarik tidak boleh mandi air panas dengan alasan mudah bahawa mereka boleh menyebabkan keguguran, gangguan plasenta dan kelahiran pramatang kerana peningkatan tekanan yang mendadak. Suhu air paling selamat ialah 37 darjah.
Perlu diingat bahawa tab mandi adalah objek yang agak licin, oleh itu, untuk mengelakkan terjadinya jatuh, perlu meletakkan tikar getah di bahagian bawah tab mandi. Adalah wajar untuk menangguhkan mandi jika seorang wanita hamil berada di rumah, kerana prosedur ini dapat menyebabkan kemerosotan kesejahteraan dan tidak akan ada yang meminta pertolongan sekiranya berlaku bahaya. Sebilangan besar seks yang lebih adil mengalami keseronokan istimewa ketika mandi di tab mandi dengan tambahan aroma khas. Tetapi anda harus sangat bertanggungjawab semasa memilih minyak pati. Semasa kehamilan, penggunaan produk aromatik seperti oren, lemon, rosewood, kayu putih adalah disyorkan. Dilarang sama sekali menggunakan kemangi, thyme, minyak cemara sebagai bahan tambahan.
Manfaat mandi semasa mengandung
Semasa mengandung, mandi mempunyai kesan yang baik pada otot, melegakan mereka, dan juga menyertai pembebasan ketegangan umum. Selain itu, mandi membantu melegakan bengkak di kaki, melegakan kesakitan di bahagian punggung dan bahkan merendahkan nada rahim. Selalunya, wanita dalam kedudukan menderita insomnia, terutama pada trimester ketiga kehamilan. Ini boleh berlaku kerana pergerakan bayi secara tiba-tiba dan disebabkan oleh kegelisahan ibu hamil kerana lonjakan hormon. Dan mandi dengan lavender membantu menormalkan tidur dan kesejahteraan. Penting untuk diingat bahawa kehamilan bukanlah penyakit, dan jika tidak ada kontraindikasi, anda tidak boleh melepaskan diri dari keseronokan berendam di bilik mandi, walaupun dalam tempoh ini.
