Adakah anda sudah memutuskan di mana anak anda harus tidur? Perlu diketahui bahawa pendapat anda mungkin berubah setelah membaca artikel ini. Tetapi tujuan saya bukanlah untuk membingungkan atau menakut-nakutkan ibu muda, tetapi memberinya peluang untuk membuat pilihan berdasarkan pendapat pelbagai pakar.
Oleh itu, pada masa ini, dua sudut pandangan yang berlainan adalah popular: "bayi harus tidur bersama ibunya" dan "bayi harus tidur di tempat tidurnya." Saya ingin segera maklum bahawa terserah kepada anda (dengan pasangan anda) untuk memutuskan di mana bayi anda akan tidur. Lebih-lebih lagi, anda adalah orang yang paling memahami apa yang anak anda perlukan. Dan petua orang yang mempelajari tidur bayi pada tahap profesional akan membantu anda mencari jawapan untuk banyak soalan dan menghilangkan keraguan.
Kelebihan Tidur Berasingan …
Sebilangan besar ibu hari ini dibesarkan di katil bayi mereka sendiri. Mereka membawa kami "di bawah sayap" ketika kami sakit, menggegarkan kami di tempat tidur gantung, dan kemudian memindahkan kami ke tempat kami. Tetapi tidak lebih. Ibu dan ayah kita juga membesar seperti itu. Seseorang ternyata menjadi angkasawan atau juruterbang, lelaki keluarga yang teladan, seseorang meminum dirinya sendiri atau menderita kesepian. Terdapat sebilangan kecil orang yang mengalami masalah mental yang teruk. Tetapi, secara umum, dalam kebanyakan kes kita mengasihi ibu bapa kita dan tidak memisahkan diri dari satu sama lain, terus mewujudkan keluarga dan melahirkan anak-anak.
Sebilangan ahli psikologi berpendapat bahawa begini seharusnya: dari hari-hari pertama, letakkan anak di tempat tidur yang berasingan dan jangan mengajarnya untuk "tangan". Tidur yang terpisah, sebagaimana mestinya, melegakan anak dari kemungkinan menjadi terlalu bergantung pada ibu, mengatasi kompleks Oedipus, menjadi mandiri pada usia dini, serta menghindari seksualisasi yang berlebihan dan bahkan masalah dengan pilihan orientasi seksual. Di sini saya ingin anda memikirkannya, kerana tidak begitu mudah untuk mengenal pasti sebab yang jelas dari semua akibat ini. Bolehkah hanya satu keadaan tidur (bersendirian atau bersama ibu) yang menentukan nasib orang?
Sebilangan ibu bapa takut:
- merosakkan, terbiasa dengan tempat tidur anda;
- tekan ke bawah, "tidur";
- kurang tidur kerana peningkatan kawalan diri;
- perkembangan ketergantungan berlebihan.
Tidur yang terpisah sepenuhnya menghilangkan kemungkinan hancur dalam mimpi. Sekiranya anda merokok, minum, menggunakan ubat-ubatan atau ubat-ubatan yang mempengaruhi tidur anda, maka lebih baik tidak mengambil risiko membawa anak anda tidur.
Sekiranya pasangan tidak mahu berkongsi tempat tidur untuk tiga orang, maka menggunakan buaian akan menjadikan anda topik tambahan untuk pertengkaran dan pertikaian. Anda akan dapat tidur dengan tenang dalam pelukan dan tidak memikirkan bagaimana lebih selamat bagi anda untuk berbaring atau berbalik.
Sebilangan ibu sangat takut, mereka tidak dapat berehat dan tidur di sebelah bayi. Mereka juga berhak tidur, mengabaikan yang, mereka boleh membahayakan anak, suatu hari kehilangan kesedaran akibat keletihan yang berlebihan.
Ada ibu bapa yang, tanpa mengetahui alasan khusus, berkeras pada prinsip bahawa setiap orang harus mempunyai tempat tidur mereka sendiri, anak-anak harus tidur sepanjang malam tanpa bangun atau makan makanan ringan, dll. Sebagai contoh, hanya kerana mereka sendiri dibesarkan seperti itu. Dan pendapat ini juga berhak wujud.
Dr. Richard Ferber, pengarah Pusat Gangguan Tidur di Kanak-kanak di Hospital Kanak-kanak Boston, menawarkan dalam bukunya sistem yang dapat membantu anda melatih bayi anda untuk tidur di tempat tidurnya sendiri. Bukan tanpa menangis, tidak langsung. Ibu memerlukan kesabaran dan ketahanan, tetapi bayi tidur "sendiri" dan berhenti bangun "seratus kali malam". Ferber percaya bahawa ini adalah bagaimana anak dan ibu dapat tidur yang cukup. Pengarang lain mempunyai sistem yang serupa. Buku-buku pendidik dan pakar pediatrik ini sangat popular dan dicetak puluhan kali. Ini bermaksud bahawa bagi banyak orang, pendekatan ini dapat diterima dan diminati.
… Dan kegembiraan berkongsi
Walau bagaimanapun, terdapat banyak ibu bapa yang mendapati semua sistem ini sukar dilaksanakan dan entah bagaimana tidak wajar. Sekiranya seseorang sudah wujud dalam penggantian tidur dan terjaga, berjalan tegak dan bercakap, cepat atau lambat dia menguasai semua ini dan tanpa teknik khas (jika kita bercakap mengenai anak yang sihat). Tetapi kebanyakan bayi baru lahir tidak tergesa-gesa untuk menikmati kehidupan daripada ibu tersayang. Dan mereka lebih suka tertidur di payudaranya. Adakah idea ini dekat dengan anda? Pertimbangkan untuk membawa bayi anda tidur bersama anda.
Kelebihan tidur bersama:
- penyusuan setiap malam mempunyai kesan yang baik terhadap pengeluaran susu;
- ibu dan bayi saling menyesuaikan diri dan tidur lebih lena;
- anda boleh makan separuh tidur, tanpa bangun dari tidur;
- kanak-kanak berasa dilindungi dan disayangi;
- bayi mempunyai peluang untuk menebus kekurangan sentuhan sekiranya ibu tidak sering menjemputnya, memberi makan dari botol atau dipaksa pergi bekerja lebih awal;
- bayi, yang berada di sebelah ibu, tidur secara dangkal untuk waktu yang lebih lama, iaitu, dia tidur dengan cukup ringan untuk meminta pertolongan jika ada yang tidak beres, seperti masalah pernafasan.
Menanggapi bantahan banyak ibu bapa, penganut tidur bersama berpendapat bahawa kemungkinan menghancurkan anak anda dalam mimpi sangat kecil, dan cerita menakutkan mengenai hal ini lebih cenderung dikaitkan dengan penangkapan pernafasan secara tiba-tiba atau mabuk ibu bapa.
Keperluan hubungan fizikal untuk kanak-kanak telah lama diketahui. Kekurangan dalam sentuhan menyebabkan kelewatan perkembangan, menurunkan imuniti dan meningkatkan risiko reaksi alergi.
Kembali pada pertengahan abad ke-20, DV Winnicott, psikoanalisis Inggeris mencadangkan bahawa selama beberapa bulan selepas kelahiran, seorang anak masih merasa seperti dia dengan ibunya dan berpisah dengannya, walaupun untuk waktu yang singkat, menyebabkan dia takut, perasaan reput dan mati.
Penemuan terbaru saintis yang berkaitan dengan tidur bayi dan akibatnya hanya memihak kepada tidur bersama. James McKenn telah melakukan pekerjaan dengan baik dan merangkum hasil banyak kajian. Dia mengumpulkan data bahawa anak-anak yang tidur dengan ibu bapa mereka tumbuh lebih bahagia dan lebih yakin, mempunyai masalah yang lebih sedikit dalam hubungan dengan orang lain.
Dr William Sears adalah pakar pediatrik, penasihat majalah Parenting, dan pengarang puluhan buku teks mengenai pediatrik dan pendidikan keluarga. William Sears dan isterinya Martha mempelajari tidur bayi mereka sendiri dengan menggunakan sensor terpasang dan mendapati bahawa ketika bayi tidur dengan ibunya, kadar penangkapan pernafasan berkurang dengan ketara. Dan mereka mengaitkan tidur nyenyak anak-anak yang tidur secara terpisah dengan kerja mekanisme pelindung daripada tekanan yang disebabkan oleh kesunyian dan tangisan. Lebih-lebih lagi, pakar pediatrik mendakwa bahawa tidur cetek bertanggungjawab untuk perkembangan otak yang lebih baik.
Sears menekankan bahawa tidur bersama adalah yang paling semula jadi dan dekat dengan sifat manusia dan mengingatkan bahawa tidak ada binatang yang meletakkan anaknya di tempat tidur yang berasingan.
Jelas, tidak ada satu ukuran yang sesuai dengan semua kaedah dan peraturan untuk setiap keluarga. Bagaimana anak anda membesar tidak banyak bergantung pada apakah dia akan tidur dengan anda atau bersendirian, tetapi pada keseluruhan semua faktor dalaman dan luaran dalam perkembangan dan perkembangannya. Sekiranya anda cukup tidur dan semua orang di keluarga anda senang dengan tempat mereka di tempat tidur, maka anda membuat pilihan yang tepat.
