Dengan penampilan seorang anak, gaya hidup dalam keluarga berubah secara radikal, ini terutama dirasakan pada waktu tidur, kerana tidak selalu mudah untuk meletakkan bayi yang baru lahir. Ramai ibu bapa menghadapi masalah ini, tetapi sangat mungkin untuk menyelesaikannya jika anda mengikuti rutin harian yang jelas.
Perlu
- - ejen mandi;
- - lampin.
Arahan
Langkah 1
Tidur bayi baru lahir hampir sepanjang hari, tetapi jika bayi tidur terlalu banyak pada waktu siang, maka mungkin sukar untuk berbaring pada waktu petang. Agar bayi tertidur lebih mudah pada waktu petang, beberapa jam mesti berlalu antara tidur siang hari terakhir dan berbaring, jika tidak, anak tidak akan mempunyai masa untuk letih. Semakin tua bayi, semakin lama tempoh ini.
Langkah 2
Sebelum tidur, bawa anak anda keluar dari bilik dan ventilasi kawasan tersebut. Walaupun anak kecil menyukai kehangatan, suhu yang terlalu tinggi menyukarkan mereka untuk tertidur. Anak mesti selesa.
Langkah 3
Cuba patuhi jadual yang jelas dengan meletakkan anak anda tidur pada waktu yang sama setiap hari. Ini memungkinkan dia membiasakan diri dengan cara hidup tertentu dan mengetahui bahawa ada masa untuk terjaga dan tidur.
Langkah 4
Hilangkan cahaya terang dan bunyi yang kuat sebelum tidur. Seluruh persekitaran harus mempersiapkan anak untuk tidur, dan tidak juga menggembirakannya.
Langkah 5
Sekiranya bayi yang baru lahir tertidur dengan gelisah dan bangun dengan pergerakan tangan dan kakinya, masuk akal untuk membawanya. Mungkin ini akan memudahkan dia tertidur.
Langkah 6
Sebelum meletakkan bayi yang baru lahir, dia perlu dimandikan. Air suam menenangkan dan menyiapkan bayi untuk tidur. Urutan ringan dalam bentuk pukulan mempunyai sifat yang serupa.
