Dengan bermulanya cuaca sejuk, kanak-kanak sering terdedah kepada selesema. Angin sejuk, hujan lebat, fros pertama menyumbang kepada munculnya gejala yang tidak menyenangkan. Bagaimana untuk mengelakkan berlakunya selesema musim luruh pada kanak-kanak?
Sebilangan besar pakar pediatrik bersetuju bahawa selesema kanak-kanak adalah perkara biasa. Namun, sebarang ketidakselesaan menyebabkan ketidakselesaan pada bayi dan menambahkan kegelisahan pada ibu. Terdapat kaedah mudah untuk mengurangkan penyakit anak pada musim gugur.
1. Berpakaian untuk cuaca. Anda tidak boleh membungkus bayi terlalu banyak atau, sebaliknya, memakai pakaian ringan. Terlalu panas menyebabkan berpeluh meningkat, selepas itu hembusan angin sejuk akan menyebabkan penyakit.
2. Sekiranya bayi bersekolah di tadika, pelincirkan mukosa hidungnya dengan agen antivirus setiap hari. Mereka memberi perlindungan daripada selesema.
3. Berikan sapu tangan pakai buang anak anda. Pada mereka, tidak seperti tisu, mikroba tidak terkumpul.
4. Jangan tutup hidung bayi anda dengan selendang pada fros pertama. Tubuh kita dirancang supaya udara sejuk yang masuk melalui selaput lendir hidung menjadi panas. Semasa bernafas melalui mulut, mikroorganisma yang menyebabkan penyakit ini dapat meresap ke dalam secara bebas.
5. Makan fitonutida semula jadi. Bahan bermanfaat ini terdapat dalam bawang dan bawang putih. Sekiranya anak anda tidak menyukai citarasa mereka, susunlah pinggan dengan sayur-sayuran cincang di sekitar apartmen. Fittonida semula jadi membasmi kuman di tempat dengan baik.
6. Ventilasi apartmen, lebih kerap mengatur pembersihan basah. Bekalan udara bersih mencegah virus membiak, membantu mengelakkan selesema pada anak.
Masukkan sayur-sayuran dan buah-buahan segar ke dalam diet. Berjalan lebih kerap walaupun cuaca buruk. Jalan-jalan musim luruh membantu menguatkan sistem imun, menyesuaikan tubuh bayi dengan cuaca sejuk yang akan datang dan membolehkan seluruh keluarga menikmati keindahan masa yang menakjubkan sepanjang tahun ini.
