Mungkin, tidak ada pasangan suami isteri tunggal yang, sekurang-kurangnya sekali, dan tidak bertengkar. Ahli psikologi mengatakan: bertengkar dengan orang yang dikasihi berguna - ini menguatkan keluarga, yang membolehkan mereka menyuarakan tuntutan mereka antara satu sama lain. Oleh itu, konflik dapat diselesaikan secara berterusan. Namun, perasaan yang tetap ada di dalam jiwa setelah pertengkaran adalah, untuk membuatnya lebih ringan, tidak menyenangkan. Betapa perlu untuk bertengkar "dengan betul" sehingga setelah skandal itu akan terjadi gencatan senjata.
Masa dan tempat. Pilihan terbaik adalah jika pertengkaran anda berlaku dari mata yang tidak menentu. Maka anda tidak perlu malu kerana ketidaksinambungan anda. Di samping itu, perdamaian manis yang pasti akan berlaku, pastinya tidak memerlukan saksi.
Penting bagi ibu bapa untuk ingat bahawa anda tidak boleh bertengkar dengan anak-anak. Bagi mereka, ini adalah bencana, runtuhnya dunia mereka yang stabil. Namun, jika anak-anak menyaksikan konflik, cubalah dengan tenang menjelaskan kepada mereka bahawa anda masih menyayangi mereka dan saling mencintai.
Pasti jangan mula bertengkar dengan perut kosong. Orang yang lapar selalu lebih agresif, dan lelaki yang lapar mudah marah.
Jangan berlindung. Lama kelamaan, perbualan yang ditangguhkan dapat berubah menjadi skandal yang sebenarnya. Emosi yang tidak mendapat outlet secara beransur-ansur akan terkumpul, dan dapat keluar pada bila-bila masa. Sekiranya separuh anda yang lain berusaha sedaya upaya untuk menjauhkan diri daripada perbincangan mengenai masalah ini, tekun dan jelaskan bahawa topik ini tidak mengganggu anda.
Hanya satu topik. Cobalah untuk tidak mendedahkan semua dosa lama dalam pertengkaran. Hadkan diri anda untuk menyelesaikan satu masalah yang mendesak. Cubalah untuk mengelakkan godaan untuk mengingati segala rungutan masa lalu.
Kami membina tuntutan yang tepat. Dari jenis ungkapan apa yang akan keluar dari bibir anda, persepsi situasi yang sama mungkin berbeza. "Anda lupa memanggil saya kembali lagi!" - Ini adalah tuduhan berterusan yang boleh menyebabkan kerengsaan. "Saya sangat risau ketika anda tidak menelefon kembali" - penekanan adalah pada perasaan anda, dan ungkapan ini dirasakan dengan cara yang sama sekali berbeza.
Perhatikan kata-kata dan tindakan anda. Sekiranya hujah muncul dengan bersungguh-sungguh, cubalah mengawal apa yang anda katakan. Penghinaan, perbandingan dengan seseorang, atau hanya pernyataan yang tidak menyakitkan sangat menyakitkan dan dikenang sejak sekian lama. Tidak kira betapa marahnya anda, anda tidak perlu menyerang. Pencerobohan fizikal adalah kebencian besar jangka panjang.
Perkara yang paling menyenangkan setelah pertarungan yang membina adalah perdamaian. Namun, tidak perlu terburu-buru jika anda belum "menyejukkan badan". Tetapi pengetatan juga tidak betul. Tidur dengan rasa benci, menentang satu sama lain, tidak berbaloi, tk. pergaduhan selama beberapa hari hanya memburukkan lagi keadaan. Sekiranya masih sukar untuk memaafkan separuh masa anda yang lain, fikirkanlah detik-detik menyenangkan dalam hidup berkahwin anda, ingatlah, akhirnya, mengapa anda jatuh cinta dengan orang ini. Dan kemarahan akan hilang, seolah-olah sama sekali tidak ada.
