Ciuman memberi kita lebih daripada sekadar perasaan baik. Mereka membawa manfaat kesihatan, memberi kesan positif kepada kesejahteraan dan seluruh tubuh secara keseluruhan. Berikut adalah 10 fakta menarik mengenai mencium.
Arahan
Langkah 1
Mencium adalah pencegahan kedutan. Otot muka berfungsi dengan baik semasa ciuman. "Beban" semacam itu boleh menjadi lebih berkesan daripada urutan wajah kosmetik.
Langkah 2
Mencium membantu melawan kerosakan gigi. Semasa mencium, air liur meningkat dan kandungan kalsium dalam air liur meningkat, yang secara signifikan menguatkan enamel gigi - halangan utama untuk karies.
Langkah 3
Mencium membantu menjaga sistem kardiovaskular anda dalam keadaan baik. Semasa ciuman, jantung berdegup lebih cepat, nadi semakin cepat dan sistem kardiovaskular berada dalam tekanan sederhana, menguatkan otot jantung dan saluran darah.
Langkah 4
Mencium menguatkan sistem imun. Semasa ciuman, bakteria ditukar dengan pasangan, yang mempunyai kesan yang baik terhadap kekebalan seseorang. Di samping itu, orang yang mencium juga bertukar antibodi.
Langkah 5
Ciuman menjadikan anda romantis. Semasa mencium, hormon seks dihasilkan, yang membantu menjaga libido pada tahap tinggi. Dan ini menyumbang kepada suasana romantis dan keinginan untuk kelihatan menarik secara seksual. Di samping itu, semasa ciuman, kira-kira 160 kkal dibakar, kira-kira jumlah yang sama terbakar setelah 20 minit aerobik aqua.
Langkah 6
Ciuman melatih sistem pernafasan. Semasa ciuman, nafas ditahan. Anehnya, dari segi intensiti dan sifat penggantian penyedutan dan pernafasan, menahan nafas semasa ciuman sangat mirip dengan latihan pernafasan yogi.
Langkah 7
Mencium mengeratkan hubungan kekeluargaan. Bagi banyak orang, mencium adalah proses yang lebih intim daripada seks itu sendiri. Semasa mencium, orang menyatakan lebih daripada sekadar tarikan seksual, tetapi kasih sayang emosi yang mendalam. Berciuman secara berkala membantu mengukuhkan ikatan suami isteri.
Langkah 8
Mencium meningkatkan mood anda. Mereka membantu menghilangkan tekanan dan bahkan melawan sindrom keletihan kronik. Semasa ciuman, endorfin dilepaskan ke aliran darah, hormon kebahagiaan hanya menyapu mood buruk dan pemikiran suram dalam perjalanannya. Ciuman pada waktu pagi sangat menyenangkan, menetapkan nada sepanjang hari.
Langkah 9
Menurut kajian, 2% wanita mengalami orgasme semasa mencium! Mari bergembira bersama untuk wanita bertuah ini!
Langkah 10
Mencium memanjangkan hidup. Tentu saja, ciuman, yang membawa begitu banyak manfaat untuk tubuh, tidak dapat memanjangkan umur. Orang yang mencium setiap hari, tanpa mengira jantina, hidup rata-rata 6 tahun lebih lama.
Penting untuk diingat bahawa dalam mencium, seperti dalam senaman apa pun, perkara utama adalah sistematik dan teratur. Cium lebih kerap dan nikmati kesihatan anda!
