Seorang wanita sejati selalu berusaha menjaga kesihatan diri dan memberi kesan yang baik kepada orang lain. Tetapi ada kalanya anda boleh berehat dan melakukan apa sahaja yang anda mahukan: mengatur salun kecantikan di rumah, melepak di komputer, atau tidur sebentar. Secara semula jadi, senarai aktiviti kegemaran berterusan.
Masa kecantikan
Ketiadaan orang yang tidak dikenali adalah alasan yang baik untuk benar-benar menjaga diri anda. Seorang wanita sejati tidak akan terhad kepada satu prosedur, dia akan membuat beberapa topeng berturut-turut: lumpur, filem, krim. Idea yang bagus adalah topeng kain dalam bentuk wajah haiwan. Mereka bukan sahaja melembapkan dan menegangkan kulit, tetapi juga menaikkan mood.
Yang mesti dilihat adalah pelbagai topeng badan, kulit dan pembalut. Dengan menggunakan komposisi penyembuhan pada badan dan membungkusnya dalam filem, anda boleh melakukan gimnastik, mengambil pose pelik di depan cermin dan tidak takut mengejutkan orang yang anda sayangi. Program ini akan diakhiri dengan mandi dengan secawan teh herba, jus segar atau segelas sampanye.
Salun kuku
Pilihan yang sangat baik untuk meditasi adalah manikur dan pedikur di rumah. Proses memproses kuku boleh memakan masa beberapa jam, memfailkan dan mengemas kutikula dapat ditambah dengan kulit, mandi, topeng. Perhatian khusus harus diberikan kepada pilihan varnis. Daripada pilihan satu warna yang membosankan, anda harus mencuba kreatif: pewarnaan stensil, gambar sederhana, pelekat dan juga rhinestones. Keseronokan yang istimewa adalah melakukan penamat kuku bukan di bilik mandi atau bilik tidur, tetapi di ruang tamu, tepat di hadapan TV. Dan tidak ada kritikan dari orang tersayang!
Menghilangkan ketidaksempurnaan
Terdapat prosedur yang perlu dilakukan tanpa saksi: epilasi, pewarnaan rambut, pembersihan wajah, atau penyamakan diri. Semasa manipulasi ini, wanita tidak kelihatan sangat menarik, tetapi hasilnya sangat berharga untuk menderita selama beberapa jam.
Pembersihan besar
Kesepian adalah alasan yang baik untuk mengatur keadaan di sudut yang paling terpencil. Diiringi oleh pembongkaran kabinet dan laci, serta membuang sebilangan besar perkara yang tidak perlu (dan kadang-kadang perlu). Pembersihan dapat dengan lancar berubah menjadi pembaikan mini - semuanya bergantung pada mood dan semangat juang.
Menjadi bintang
Angkat sikat rambut, bungkus diri dengan selimut, hidupkan komposisi kegemaran anda dan bayangkan diri anda sebagai prima donna - ini hanya boleh diputuskan sekiranya tidak ada saksi. Nyanyian sering disertai dengan tarian. Kekurangan kemahiran suara, pendengaran dan pentas plastik bukanlah halangan. Tetapi persembahan seperti ini sangat menenangkan dan menjadikan anda dalam suasana positif.
Eksperimen dengan penampilan
Sudah tiba masanya untuk mencuba gaya rambut baru yang gila, pembayang mata yang tidak biasa dan gincu yang terlalu terang. Lakukan solek yang benar-benar gila, cuci dan pakai semula. Sekiranya percubaan berjaya, anda boleh memfilmkannya pada telefon pintar anda (mungkin berguna pada masa akan datang). Cabaran yang lebih besar adalah mencuba pakaian yang berusia dua atau tiga tahun dan memastikan sudah waktunya untuk menjalani diet.
Memperbaiki angka
Ahli psikologi percaya bahawa banyak wanita malu untuk pergi ke gim, lebih suka berlatih menjauhkan diri dari mata. Tidak ada yang menilai jumlah, rahmat dengan latihan yang dilakukan, keseluruhan alat dan jumlah pendekatan. Anda boleh cuba berpisah, berpose yoga atau berdiri di kepala anda - walaupun tidak ada yang berjaya, tidak ada yang akan tahu mengenainya. Sendirian, anda boleh melakukan senaman pernafasan yang bising, melakukan senaman pelik untuk wajah dan leher, cuba mengangkat berat atau menguasai simulator mini - manipulasi apa-apa hanya akan bermanfaat.
Lupakan kesempurnaan
Tinggal di rumah sahaja, anda boleh berjalan seharian dengan baju tidur, pakaian sukan lama, atau bahkan telanjang, menilai refleksi anda di setiap cermin. Perkara utama adalah mempunyai sesuatu yang dekat untuk membuat lakaran dengan cepat apabila seseorang dari rumah tangga tiba-tiba pulang ke rumah.
Makan mengikut kesenangan anda
Pagi sahaja adalah waktu terbaik untuk sarapan di tempat tidur. Anda tidak perlu menyediakan hidangan yang rumit, anda boleh membatasi kopi, jus dari beg, gulungan siap pakai dan buah-buahan. Walau bagaimanapun, makan borscht atau cutlets di tempat tidur juga tidak dilarang.
Permainan komputer
Ramai wanita memarahi suami mereka kerana minat mereka yang tinggi untuk menembak dan permainan pengembaraan. Namun, jika dibiarkan begitu saja, mereka juga tidak enggan melayang di depan layar selama satu atau dua jam. Mereka yang sangat berminat dapat menumpukan sepanjang malam untuk aktiviti ini. Pilihan lain adalah bermain solitaire komputer selama berjam-jam.
Menonton rancangan TV
Aktiviti paling popular yang sesuai dengan manicure atau mask Kegembiraan yang istimewa adalah memuat turun beberapa musim sekaligus dan menontonnya tanpa henti, dengan berehat makanan yang jarang berlaku. Anehnya, wanita cenderung memilih melodramas romantis. Senarai pemimpin itu merangkumi siri jenayah, rancangan realiti dan kartun panjang lebar.
Tidur nyenyak
Kaedah paling radikal untuk menghabiskan masa lapang. Sebilangan orang lebih suka bangun lebih dekat dengan waktu makan tengah hari, sementara yang lain mungkin tidur siang di tengah hari. Wanita mempunyai alasan yang berat - tidur memelihara kecantikan, dan selain itu, rehat seperti ini memberikan semangat yang luar biasa selama seminggu. Terutama jika anda tidak menghabiskan "mengantuk" anda terlalu kerap.
