Pengalaman seksual pertama adalah peristiwa penting dan menarik. Sebagai peraturan, kesan pasangan pertama dikenang sepanjang hayat. Agar tidak menghancurkan pesona saat ini, tidak perlu terburu-buru. Asal sensualitas pada lelaki dan perempuan berlaku dengan cara yang berbeza, jadi seks tidak hanya memerlukan keinginan fizikal, tetapi juga perasaan yang lebih dalam: rasa hormat, perhatian, cinta, sikap hormat terhadap pasangan.
Menurut pakar sakit puan dan ahli seksologi, usia optimum untuk permulaan aktiviti seksual dianggap sebagai tempoh 18-20 tahun. Pada awal remaja, dorongan untuk melakukan hubungan seks adalah rasa ingin tahu yang asas dan keinginan untuk menjadi orang dewasa secepat mungkin, dan bukannya keinginan untuk mengalami kenikmatan sensual. Tergesa-gesa dan minum untuk keberanian adalah jalan langsung untuk kecewa dan libido terganggu (dorongan seks).
Kesan seksual sangat penting bagi kanak-kanak perempuan, kerana semasa persetubuhan pertama, pemutihan bunga berlaku - pecahnya selaput dara, yang melindungi vagina dari pelbagai jangkitan. Keparahan kesakitan dalam kes ini bergantung pada tahap kepekaan gadis itu dan jumlah ujung saraf dalam selaput dara. Kehadiran darah menentukan peralatan selaput dara dengan saluran darah.
Pada lelaki, kehilangan keperawanan tidak mempunyai sensasi yang ketara dan tidak disertai dengan pecahnya tisu. Namun, kekuatan ereksi, penantian lama dan kegelisahan boleh menyebabkan ejakulasi cepat. Atau, sebaliknya, menyebabkan penurunan keinginan seksual yang lemah.
Sebagai bantuan psikologi, pemandangan api di perapian atau suara lautan sangat sesuai. Sekiranya tidak ada perapian, gunakan lilin wangi, dan suara lautan terdapat pada banyak CD yang disesuaikan dengan alam.
Suasana yang dibuat dengan baik adalah mustahak. Jangan malu dengan pengalaman anda. Senja malam dan makan malam romantis, dengan lancar berubah menjadi foreplay, akan membantu anda berehat dan menyesuaikan dengan suasana yang tepat. Afrodisiak semula jadi seperti makanan laut (sotong dan kerang) boleh digunakan untuk makan malam untuk meningkatkan keinginan anda. Segelas wain merah meningkatkan aliran darah, tetapi anda tidak boleh terbawa alkohol.
Urutan yang menenangkan, ciuman lembut dan belaian bersama dapat membantu mengurangkan kegelisahan dan ketakutan terhadap perkara yang tidak diketahui. Sampaikan sebanyak mungkin kata-kata manis untuk sokongan.
Untuk mengurangkan kesakitan ketika selaput dara seorang gadis terkoyak, penting bagi kedua-dua pasangan untuk mencari kedudukan seksual yang selesa. Pilihan yang paling lembut dianggap sebagai pose di mana gadis itu duduk di sisinya dengan kakinya sedikit bengkok di lutut, dengan punggungnya ke pasangannya.
Sebelum pengenalan zakar, perlu memasukkan jari telunjuk basah ke dalam vagina dengan lembut untuk memeriksa kesediaan pasangan untuk bersalin. Faraj mesti panas dan basah.
Versi klasik juga sesuai, apabila gadis itu berbaring telentang dengan kakinya terpisah. Lutut harus dibengkokkan, dan bantal atau roller kecil harus diletakkan di bawah punggung. Dalam kedudukan klasik, bukaan vagina dianggap paling lengkap. Otot faraj mengendur, selaput dara sedikit kendur, yang membolehkan anda memasukkan zakar dengan lembut dan tanpa tekanan yang kuat.
Bagi kebanyakan wanita, klitoris, tubercle kecil di pangkal labia majora (di antara lipatannya), adalah tuas utama rangsangan. Urutan lembut tisu di sekitar klitoris dengan jari dan seks oral akan menenangkan gadis itu dan mempersiapkannya untuk penembusan zakar. Tidak digalakkan memaksakan seks oral sekiranya salah satu daripada pasangannya tidak bersedia atau malu.
Anda tidak boleh mengharapkan orgasme yang memikat dan kesenangan gila dari pengalaman seksual pertama. Anda tidak harus fokus pada hasil, tetapi pada tindakan. Hubungan seksual harus menjadi semacam perkenalan antara dua badan. Dengan sabar dan lembut, terokai kemungkinan jalan menuju orgasme pada masa akan datang.
Oleh kerana tidak ada yang kebal dari kehamilan dan jangkitan kelamin, anda harus menjaga keselamatan. Kondom tidak selalu selesa, kerana mengurangkan keparahan sensasi. Bercakap dengan pakar sakit puan anda mengenai pelbagai jenis kontrasepsi. Selain kondom, terdapat gel dan pelincir khas yang mempunyai kesan spermisida dan bakteria.
