Apa yang wanita lakukan setiap hari sehingga lelaki tidak mahu keluar dari bilik tidur?
Orgasme "mengikut jadual"
Tentukan sendiri bahawa, sebagai contoh, setiap hari pada pukul 23.30 anda mengalami orgasme. Tidak kira sama ada bersendirian atau dengan pasangan, tetapi itu mesti berlaku. Tidak menjadi masalah sama sekali anda letih dan mempunyai banyak masalah di tempat kerja dan kerja-kerja di sekitar rumah. Jalan seksualiti anda akan menjadi keutamaan, dan idea bahawa anda berada di puncak kesenangan setiap hari, walaupun sesaat, terdengar sangat menarik.
Bincangkan hubungan seks
Ramai ibu bapa dengan tekun menanamkan pada remaja bahawa dilarang sama sekali membicarakan "ini" dan bahkan mengemukakan pelbagai cerita menakutkan. Akibatnya, kita membesar, dan perhubungan dalam hubungan seks tetap ada. Kami berpendapat bahawa membincangkan seks dengan orang tersayang adalah cabul dan memalukan, dan kami mengelakkan topik-topik ini dengan segala cara yang mungkin. Tetapi hakikatnya adalah kemampuan untuk membincangkan keperluan dan keinginan kita yang membuat kita lebih yakin untuk tidur.
Rehatkan kepala anda
Peratusan frigiditi, mati pucuk, dan rasa tidak puas hati yang besar terhadap kehidupan seksual mereka diperhatikan tepat di kalangan pekerja pengetahuan. Oleh itu, jika anda mengalami tekanan yang serius dan kerja intelektual yang hebat setiap hari, bongkar kepala setiap hari. Luangkan masa: berjalan-jalan, bermain sukan, bertemu dengan rakan-rakan. Amalan relaksasi seperti ini akan memberi kesan yang besar pada kehidupan anda, dan juga pada aktiviti intim anda.
Latih otot intim anda
Latihan Kegel baik bukan sahaja kerana mereka akan memberi anda dan pasangan anda sensasi baru di tempat tidur, tetapi juga untuk pencegahan pelbagai penyakit sistem genitouriner. Yang paling biasa adalah memerah otot-otot faraj dan secara beransur-ansur mengendurkan, menghitung hingga 6-8. Lakukan "latihan" ini tiga kali sehari selama sepuluh pengulangan.
Selaraskan diet anda
Kita semua telah banyak mendengar mengenai produk afrodisiak, tetapi perlu difikirkan lebih daripada sekadar produk. Para saintis telah membuktikan bahawa peningkatan kadar kolesterol darah bertanggungjawab untuk libido dan kemampuan untuk orgasme. Oleh itu, kurangkan lemak haiwan dan masukkan makanan yang kaya dengan asid omega-3 dalam makanan anda: kenari, alpukat, dll.
Puji diri anda
Semua wanita cenderung mencari kekurangan dalam badan mereka. Tugas anda adalah untuk memuji setiap kekurangan ini. Luangkan sekurang-kurangnya 3 minit untuk melakukan ini. Pilih bahagian badan dan katakan sesuatu yang menarik untuknya dengan serius. Contohnya, jika anda tidak menyukai "telinga" di pinggul, jangan terburu-buru memukul diri. Lebih baik memberitahu mereka bahawa hari ini mereka kelihatan sangat comel dan feminin. Secara beransur-ansur, bergerak dari satu bahagian badan ke bahagian lain, anda akan berhenti mengambil berat tentang apa yang dilihat dan difikirkan oleh pasangan anda mengenai kekurangan anda, dan akhirnya anda akan mula mencintai diri sendiri.
