Pakar menasihatkan untuk mengajar anak untuk mematuhi peraturan kebersihan sejak usia dini. Pada masa bayi mula menjalani gaya hidup yang lebih aktif, menghabiskan banyak masa dalam pasukan kanak-kanak, di jalan, di tempat awam, kebiasaan mencuci tangannya semestinya sudah terbentuk. Ini akan membantu melindungi anak dari banyak penyakit yang ditularkan melalui tangan yang kotor - dari jangkitan virus pernafasan hingga disentri dan hepatitis A.
Basuh tangan saya dengan senang hati
Seorang kanak-kanak boleh mula mencuci tangannya sendiri sejak berumur tiga tahun, sebelum ibu bapanya membantunya. Kanak-kanak itu harus terbiasa dengan fakta bahawa sebelum makan, setelah berjalan-jalan, bermain dengan haiwan peliharaan atau pergi ke tandas, perlu pergi ke bilik mandi.
Buatlah prosedur yang sesenang mungkin untuk anak - letakkan bangku rendah di singki sehingga dia tidak perlu meraih keran, gantungkan tuala ke bawah. Anda boleh membeli sabun bayi dalam bentuk ikan, cengkerang atau binatang lucu, tuala lembut dengan gambar yang terang - ini akan menarik minat anak.
Apabila bayi anda lebih tua, pilihlah sabun di kedai dengannya, dengan mengambil kira pilihannya. Mempunyai sabun dan tuala sendiri adalah kebersihan dan memberi nilai tambah kepada mencuci tangan di mata anak.
Sekiranya boleh, letakkan kekangan di keran agar air tidak terlalu panas atau terlalu sejuk ketika anak meletakkan tangannya di bawah aliran.
Latih beberapa sajak atau sajak untuk membasuh muka dan bersenandung semasa anda mencuci tangan.
Membantu tabiat mendapat pijakan
Ingatkan anak anda untuk mengamalkan kebersihan yang baik dengan memberi contoh - biarkan anak-anak melihat bahawa anda selalu mencuci tangan.
Pada usia empat tahun, sudah mungkin untuk dijelaskan kepada seorang anak bahawa mikroba berbahaya dapat menetap di tangan kotor, yang kemudian, bersama dengan makanan, dapat memasuki mulut seseorang dan membuatnya sakit. Elakkan perincian buruk, dan jangan tunjukkan gambar bakteria atau cacing yang diperbesar - buli bukanlah kaedah pengajaran terbaik. Tetapi kanak-kanak itu pasti ingin menarik mikroba di telapak tangan dengan penanda yang boleh dicuci dan kemudian mencuci gambar dengan sabun.
Cuba jangan merasa jengkel jika bayi menjatuhkan sabun, tuala, atau memercikkan air di lantai. Apabila koordinasi pergerakan bertambah baik, kehilangan kecil akan hilang.
Pilih salah satu mainan bayi, sebaiknya diperbuat daripada getah atau plastik dan dibuat dalam bentuk lelaki atau haiwan. Biarkan mainan "pergi" untuk mencuci tangan atau kaki dengan pemiliknya yang kecil. Ingatkan anak anda di wajah mainan bahawa dia lupa mencuci tangannya sebelum makan.
Kanak-kanak harus tahu bahawa keperluan untuk menjaga kebersihan diri juga berlaku di luar rumah - pastikan anda mengambil tisu antibakteria basah atau gel tangan kebersihan dengan anda semasa berjalan-jalan, dalam lawatan, dalam perjalanan. Lebih baik anak dari usia dini terbiasa dengan fakta bahawa anda hanya dapat menjamah makanan dengan tangan yang bersih, dan jika anda kotor, anda perlu segera membuang kotoran dari jari dan telapak tangan anda.
