Mengelakkan Makan Malam

Isi kandungan:

Mengelakkan Makan Malam
Mengelakkan Makan Malam

Video: Mengelakkan Makan Malam

Video: Mengelakkan Makan Malam
Video: Apakah Makan Tengah Malam Dapat Menyebabkan Kegemukan ? 2024, November
Anonim

Menyusukan bayi mempunyai banyak kelebihan berbanding pemberian makanan buatan. Berikut adalah faedah kesihatan dan imuniti. Ia juga membantu menjalin ikatan psikologi yang erat antara ibu dan bayi. Kadang-kadang makan malam berubah menjadi beban. Oleh kerana perlu bangun untuk anak beberapa kali malam, wanita itu menjadi letih, mengalami kekurangan tidur yang berterusan, menjadi jengkel.

Mengelakkan makan malam
Mengelakkan makan malam

Arahan

Langkah 1

Jangan mendengarkan nasihat ibu dan nenek: “Biarkan dia berteriak. Jangan mendekat, jangan mendabik dada. Menangis - tenang! Ini adalah kaedah yang sangat meragukan, kerana boleh membahayakan jiwa bayi dan menyebabkan penyakit neurologi yang serius pada masa akan datang. Sekiranya bayi anda berusia lebih muda dari satu tahun, cubalah memberi makan dengan ketat sebelum tidur. Kemudian badannya akan mencerna makanan hampir sepanjang malam.

Langkah 2

Sekiranya anak anda kerap bangun pada waktu malam disebabkan gigi, sapukan gel khas pada gusi. Ia mengurangkan rasa gatal dan sakit.

Langkah 3

Cuba perhatikan anak anda pada waktu siang. Bangun malam yang kerap boleh berlaku tepat kerana pada waktu siang bayi tidak cukup bermain dengan ibunya, tidak merasakan kehadirannya. Oleh itu, seboleh-bolehnya, bawa anak itu dalam pelukan anda, sentuh dia, bercakap.

Langkah 4

Sekiranya seorang kanak-kanak berumur lebih dari setahun, dia sudah mula memahami kata-kata orang dewasa. Oleh itu, ia dapat ditenangkan tanpa makan semalaman. Ketika dia bangun menangis atau hanya merengek, cubalah berbicara dengannya dengan suara yang tenang dan lembut: "Diam, diam, aku sudah dekat, aku bersamamu, tidak ada yang perlu ditakutkan." Cuba goyang tanpa memberikan payudara anda. Sebagai peraturan, setelah beberapa lama ia mula bertindak, bayi memerlukan payudara yang lebih sedikit dan tidur lebih cepat dan cepat.

Langkah 5

Adalah sangat penting bahawa wanita sekurang-kurangnya kadang-kadang diganti oleh suaminya. Lagipun, seorang kanak-kanak pada usia ini bangun terutama untuk makan, tetapi kerana sesuatu yang mengganggunya. Ayah berjaya menggantikan ibu dengan menggegarkan bayi dan menyanyikan lagu pengantar tidur kepadanya. Dan anak itu akan terbiasa dengan kenyataan bahawa mungkin tertidur pada waktu malam tanpa susu ibu. Tetapi, tentu saja, jika bayi itu terus menangis, ibu harus bangun dan memberi makan.

Langkah 6

Selalunya anak bangun pada waktu malam, kerana dalam fasa tidur dangkal dia tidak merasakan kehadiran ibu. Semasa meletakkan anak anda di tempat tidur, tinggal bersamanya selama sekurang-kurangnya 20-30 minit dan kemudian diam-diam pergi. Dalam kes ini, bayi, merasakan kehadiran ibu, akan tidur lebih lena.

Langkah 7

Sekiranya anda memutuskan untuk menyapukan bayi anda dari makanan malam, lakukan secara beransur-ansur, mengurangkan jumlah pendekatan minimum. Seorang kanak-kanak kecil mempunyai refleks penghisap yang dikembangkan, jadi pada waktu malam dia mungkin memerlukan objek menghisap. Cubalah beri dia alat penenang, mungkin dia akan tenang dan tertidur.

Disyorkan: