Urut bayi klasik merangkumi elemen asas berikut: membelai, menguli, menggosok, memukul dan getaran ringan. Prosedur ini dijalankan setiap hari dan berlangsung tidak lebih dari 7-10 minit 40-50 minit selepas makan atau setengah jam sebelum memberi makan. Sekiranya bilik suam, anda boleh mengurut bayi dengan keadaan telanjang, jika sejuk, tutup dengan lampin, biarkan kawasan urut terbuka.
Arahan
Langkah 1
Kedudukan awal kanak-kanak itu terletak di punggungnya. Mulakan urutan dengan gerakan bulat ringan mengikut arah jam, bergerak dari bahu ke perut remah. Pukulan ini mengendurkan otot dan membantu menenangkan bayi. Semasa prosedur, pastikan tangan anda sentiasa hangat.
Langkah 2
Ambil kaki kiri anak dan letakkan di telapak tangan kiri anda, dan dengan tangan kanan anda, perlahan-lahan memukul permukaan luar dan belakang kaki bawah dan paha ke atas, bergerak dari kaki ke paha. Harap diperhatikan bahawa kaki kanan remah disokong oleh tangan kanan anda, dan diurut dengan kiri (sebelah kiri sebaliknya).
Langkah 3
Selepas itu, cuba sampai ke hidung bayi dengan kaki anda. Ikuti prosedur dengan berhati-hati dan perlahan. Latihan ini memberi kesan yang baik pada tubuh anak, menguatkan sistem muskuloskeletal.
Langkah 4
Sekarang anda boleh menggosok. Posisi permulaan - bayi berbaring di punggungnya. Mulailah dengan lembut menggosok otot-otot rektus abdominis dengan pad ibu jari anda dengan gerakan bulat ringan. Urut perut anda di pusar dengan gerakan bulat mengikut arah jam. Jangan risau jika kulit anda menjadi sedikit merah semasa proses ini.
Langkah 5
Selepas perut, pergi ke pelukan bayi. Ambil sikat remah dengan ibu jari dan jari telunjuk anda. Gosokkannya dengan gerakan bulat aktif sekurang-kurangnya 5-6 kali. Letakkan ibu jari di telapak tangan bayi anda dan tekan tangan anda dengan ringan. Salurkan lengan anak kecil anda di dada. Goncangkan berus beberapa kali.
Langkah 6
Kemudian urut punggung dan punggung anda. Balikkan bayi ke perutnya. Pukul pantat anda, gerakkan bahagian luar tangan anda ke atas dan bahagian bawah ke bawah. Sentuhan anda mestilah lembut. Angkat kaki bayi anda dengan kedua tangan dan angkat sedikit. Dalam kes ini, badan kanak-kanak harus berbaring di permukaan, bersandar pada lengan, dada dan kepalanya. Latihan ini harus dilakukan dengan lembut dan tanpa usaha.
