Agar ibu menyusu dapat menerima susu, beberapa peraturan asas mesti dipatuhi. Doktor telah membuat kesimpulan bahawa hampir setiap wanita dapat menyusui bayinya. Anda hanya perlu mempunyai pengetahuan tertentu dalam perkara ini.
Apa yang mendorong pengeluaran susu
Susu ibu adalah makanan paling sihat untuk bayi anda. Kepentingan penyusuan susu ibu untuk kesihatan bayi yang baru lahir tidak boleh dipandang rendah. Di samping itu, kaedah penyusuan ini juga sangat senang. Seorang ibu muda menghasilkan susu yang tidak perlu direbus. Anda juga tidak perlu risau tentang tahap kesegarannya.
Selalunya wanita mengadu bahawa mereka mempunyai susu yang sangat sedikit dan bahawa anaknya tidak kenyang. Sebenarnya, terdapat banyak cara untuk merangsang penyusuan. Yang paling mudah dan berkesan adalah kerap memasukkan bayi ke payudara. Merangsang puting susu menghasilkan pelepasan hormon tertentu yang bertanggungjawab untuk kedatangan susu.
Atas sebab inilah doktor moden mengesyorkan memberi makan bayi tidak mengikut waktu, seperti sebelumnya, tetapi berdasarkan permintaan. Semakin kerap bayi meminta payudara, semakin baik.
Sentuhan kulit ke kulit menyebabkan penyusuan meningkat. Ibu muda perlu kerap memeluk bayi dalam pelukan, pelukan, strok. Sebilangan pakar pediatrik menasihatkan anda untuk cuba tidur bersama.
Jangan risau susu akan habis sekiranya bayi anda kerap menyusu. Ia masuk sebanyak yang diperlukan pada masa ini. Sekiranya seseorang wanita tidak dapat memberi makan bayinya, dan payudaranya membengkak, dia perlu mengeluarkan susu. Ini akan membantu menghilangkan rasa tidak selesa dan mencetuskan kemerahan baru.
Susu sampai dengan banyak pada waktu malam, oleh itu doktor tidak menyarankan untuk menyusu pada waktu malam. Ini boleh menyebabkan masalah penyusuan.
Pemakanan dan penyusuan susu ibu
Susu dibuat dari komponen darah, tetapi pemakanan boleh mempengaruhi komposisinya. Makanan dan minuman tertentu diketahui dapat merangsang pengeluaran susu. Agar kadarnya meningkat, anda perlu minum lebih banyak cecair. Dalam kes ini, ia mesti dipanaskan. Lebih baik mengambilnya 10 minit sebelum memberi makan. Anda boleh membeli koleksi siap pakai di farmasi untuk meningkatkan penyusuan, atau membeli ramuan kering dan membancuhnya.
Kedatangan susu difasilitasi dengan penggunaan decoctions jintan, anise, jelatang. Untuk menyediakan teh susu, anda boleh menuangkan daun jelatang kering dengan satu liter air mendidih, bersikeras selama beberapa jam, saring dan gunakan 2-3 sudu sebelum setiap makan.
Menguatkan laktasi difasilitasi dengan penggunaan teh dengan susu. Susu lembu hanya boleh ditambahkan ke dalam teh siap, tetapi lebih baik membancuh minuman berdasarkannya. Untuk melakukan ini, anda perlu menuangkan sesudu daun teh kering ke dalam susu dan rebus.
