Hanya wanita yang merancang kehamilan dengan teliti, menggunakan ujian khas untuk menentukan hari ovulasi dan mengetahui kitaran haid mereka dengan jelas, dapat memastikan tarikh pembuahan dengan ketepatan hari itu.
Arahan
Langkah 1
Sebaliknya, ketepatan ini biasanya tidak diperlukan. Untuk memahami pada hari apa kira-kira - tambah atau tolak dua - konsepsi bermula, sudah cukup untuk mengingat tarikh haid terakhir yang datang sebelum kehamilan. Mengapa begitu?
Langkah 2
Kitaran haid seorang wanita biasanya berlangsung sekitar 28 hari dan terdiri daripada dua fasa yang sama, masing-masing berlangsung 14 hari. Semasa fasa pertama setiap kitaran, tubuh wanita bersiap untuk kehamilan: di bawah pengaruh hormon tertentu, lapisan dalam rahim menebal (di mana telur yang disenyawakan akan melekat jika persenyawaan berlaku semasa kitaran ini), folikel terbentuk di ovari (rongga di mana telur berkembang sebelum keluar dan bergerak ke tiub fallopian). Pelepasan telur dari ovari berlaku pada pertengahan kitaran, biasanya pada hari ke-14 dari hari pertama haid. Ovum, yang ditarik oleh pergerakan vili besar yang terletak di sepanjang tepi tiub fallopio, ditarik ke dalamnya dan bergerak ke arah rahim dengan bantuan vili tubular kecil. Di dalam tabung telur dan sperma bertemu, persenyawaan dan pergerakan ovum seterusnya ke rongga rahim, untuk melekat pada bahagian bawahnya dan perkembangan kehamilan yang penuh.
Langkah 3
Sekiranya persenyawaan belum berlaku, maka fasa kedua kitaran haid bermula - kumpulan hormon lain diaktifkan, yang mempersiapkan tubuh untuk pengelupasan tisu berlebihan di rahim. Selepas itu, pada hari ke-28 kitaran, haid berlaku, iaitu penolakan tisu yang tidak diperlukan untuk implantasi ovum.
Langkah 4
Oleh itu, hari yang paling mungkin untuk mengandung adalah hari ke-14 kitaran haid, ditambah atau tolak dua hari. Oleh itu, dengan menambah dua minggu hingga hari pertama haid terakhir sebelum kehamilan, anda dapat menentukan hari pembuahan dengan tepat.
