Kebetulan objek pemujaan tidak selalu berlaku. Atau setelah putus, anda masih mempunyai perasaan tertentu terhadap bekas kekasih anda, tetapi dia tidak. Dengan satu cara atau yang lain, kita bercakap mengenai cinta yang tidak berbalas.
Lakukan langkah pertama
Sekiranya anda memutuskan untuk menamatkan cinta anda yang tidak berbalas sekali, anda harus memutuskan hubungan dengan objek keinginan anda. Hancurkan surat-menyurat yang mesra dengannya, hapus gambar di mana anda bersama. Jangan bertukar mesej yang tidak bersalah. Itu hanya akan memberi anda harapan. Jangan mencari perjumpaan dengannya dan mengelakkan kejadian di mana dia mungkin hadir. Percayalah, ia hanya akan memberi kebaikan kepada anda.
Jangan terpencil dalam diri. Sudah tentu, menangis selama beberapa hari di bawah lagu-lagu cinta yang menyedihkan memang wajar, tetapi anda tidak perlu berada dalam keadaan lama untuk waktu yang lama. Biarkan rakan anda menghiburkan anda. Paksa diri anda untuk tersenyum, menghadiri acara, walaupun anda sama sekali tidak merasakannya. Namun, selera makan datang dengan makan.
Secara beransur-ansur, anda akan dapat memikat kepala anda dengan sesuatu yang lebih ketara. Contohnya, menaikkan tangga kerjaya, hobi kegemaran, pergi ke gim, dan sebagainya. Segera anda akan melihat bagaimana anda sendiri mula berubah, dunia di sekeliling anda telah berubah, dan, mungkin, sikap anda terhadap objek simpati anda.
Di samping itu, penting untuk belajar mencintai tanpa mementingkan diri sendiri. Namun, cinta yang tidak berbalas adalah perasaan yang agak memalukan, kerana pada awalnya ini menyiratkan bahawa anda telah ditolak. Dan ini memerlukan rasa sakit, kecewa, rendah diri dan keinginan untuk membalas dendam. Sebaliknya, cinta tanpa pamrih adalah perasaan kreatif. Tidak ada yang rugi atau kalah di sini. Sekiranya anda mencintai seseorang yang tidak berminat, maka anda akan benar-benar menginginkan kebahagiaan kepadanya dan melepaskannya.
Teknik psikologi
Menurut beberapa ahli psikologi, untuk menyejukkan objek cinta anda yang tidak berbalas, anda harus membayangkan anda bersama. Jangan ciptakan hubungan fiksyen ini. Namun, tempoh permen karangan biasanya indah, dan masalahnya bermula setelahnya.
Oleh itu, bayangkan kekasih anda sebagai suami atau bapa anak anda. Fikirkan bagaimana keadaannya dalam kehidupan seharian. Mungkin gambar idealnya, yang diciptakan oleh imaginasi anda, akan hilang jika anda mula memikirkan perkara-perkara yang benar-benar sederhana.
Anda juga boleh mengkritik objek minat anda. Lihatlah dari sisi. Mungkin, seperti orang lain di sekitar, anda akan menemui kekurangan tertentu di dalamnya. Cari mereka walaupun dalam kebajikan. Tidak lama lagi anda akan dapat mengubah seluruh makhluk anda melawannya, dan akhirnya membuangnya dari kepala anda.
Dan juga cuba melihat keadaannya dengan lebih rasional - bagaimanapun, dengan membuang penderitaan yang tidak berguna, anda hanya membuang masa. Walaupun mereka dapat mengabdikannya kepada orang lain yang dengan tulus akan menjaga dan mencintaimu.
