Kepantasan hidup terus meningkat, dan fenomena seperti tekanan menjadi lebih biasa. Tetapi statistik tekanan kanak-kanak sangat mengejutkan, yang jumlahnya semakin banyak, kerana anak-anak sensitif terhadap mood dan keadaan emosi orang dewasa.
Arahan
Langkah 1
Kanak-kanak mengalami neurosis apabila ibu bapa bahkan tidak berusaha menahan diri daripada mengeluarkan tekanan pada anak. Walaupun mereka mempunyai cukup alasan untuk tekanan. Memang, selalunya ia boleh disebabkan oleh perubahan dalam kehidupan orang kecil. Punca tekanan pada kanak-kanak adalah: menyapih atau masuk ke tadika - pada usia yang sangat muda. Pertengkaran antara ibu bapa, berpindah ke tempat kediaman baru atau bahkan pergi ke pendandan rambut - untuk anak-anak yang lebih tua. Permulaan kehidupan sekolah, salah faham salah satu mata pelajaran sekolah atau pertengkaran dengan sahabat - di kalangan pelajar sekolah.
Langkah 2
Semua kanak-kanak berbeza dan bertindak balas terhadap tekanan dengan cara yang berbeza. Keadaan yang sama kadang-kadang mempunyai kesan yang sama sekali berbeza pada kanak-kanak yang berbeza. Walau bagaimanapun, tanda-tanda keadaan tekanan pada kanak-kanak paling sering serupa: tingkah laku anak berubah, dia menjadi penarik dan kurang bergaul, tidur dan proses makan terganggu, dan kadang-kadang kegagapan mungkin muncul. Semua ini adalah akibat negatif dari pengaruh tekanan emosi, yang tidak dapat disedari oleh ibu bapa yang penuh perhatian. Sebaik sahaja anda menyedari, anda perlu berusaha menolong anak itu keluar dari keadaan tertekan.
Langkah 3
Sudah tentu, lebih baik tidak membawa ke keadaan tertekan, untuk meramalkan kemungkinan keadaan sukar. Tetapi jika ibu bapa melihat tanda-tanda perubahan tingkah laku anak, maka anda perlu berusaha untuk menolongnya. Perkara pertama yang dapat dilakukan adalah memerhatikan anak: apa kejadian atau perjumpaan dengan orang tertentu yang paling mengganggunya, bagaimana dia bertindak balas jika dia tidak menyukai sesuatu, yang dapat mengalihkan perhatiannya dari perhatian atau pengasingan, pada saat dia tertawa gembira dan kelihatan gembira. Berdasarkan pemerhatian ini, kita dapat membuat kesimpulan mengenai sebab-sebab penampilan keadaan tertekan. Dan kemudian cuba hapuskan alasan-alasan ini.
Langkah 4
Anda boleh cuba bercakap dengan anak anda, tetapi dengan berhati-hati dan berhati-hati. Lagipun, jika anda bertanya kepadanya secara langsung: "Apa yang terjadi kepada anda?" - dia tidak mungkin dapat menjawab soalan seperti itu. Lebih baik meningkatkan jumlah perhatian yang diberikan kepada anak, bermain bersama, berjalan di jalan, melibatkan dia dalam pekerjaan rumah tangga. Anak harus tahu bahawa ibu bapa berada berdekatan.
Langkah 5
Anda tidak dapat memperburuk keadaan, terutama jika ibu bapa memahami bahawa tekanan anak berlaku kerana mereka, kerana pemindahan masalah orang dewasa kepada keluarga. Sekiranya anak melihat kerumitan keadaan dan suasana hati orang tua yang tidak baik, ada baiknya memberitahunya mengapa ini berlaku, tetapi pastikan anda meyakinkan bahawa masalah itu dapat diselesaikan dan semua orang akan mengatasinya. Anak akan memahami bahawa kehidupan tidak ideal dan akan mempersiapkan diri untuk menghadapi kesukaran, tetapi melalui teladan ibu bapa dia akan melihat bahawa tidak ada situasi putus asa.
Langkah 6
Sukan adalah satu lagi kaedah yang baik untuk mengalihkan perhatian anak anda daripada kegelisahan dan mengatasi tekanan dengan lebih tenang. Anda boleh pergi ke kolam bersama, mendaftarkan anak anda dalam sukan, menunggang basikal, atau bermain roda bersama. Menunggang kuda adalah penghilang tekanan yang ideal untuk kanak-kanak. Aktiviti fizikal pada badan dan emosi positif akan membantu mengatasi kegelisahan.
Langkah 7
Kadang-kadang orang dewasa benar-benar tidak dapat meramalkan segalanya dan melindungi anak dari tekanan. Tetapi ibu bapa dapat menolong bayi mereka dan mengajarnya untuk mengatasi kesukaran. Dan kemahiran ini pasti akan berguna baginya pada masa dewasa.
