Koko adalah salah satu minuman paling kuno, yang disediakan oleh orang Aztec. Koko terbukti sangat sihat, tetapi dapatkah anak berusia 2 tahun meminumnya? Adakah terdapat bahan-bahan dalam komposisi koko yang boleh membahayakan badan yang tidak sempurna?
Kakao pasti berguna, tetapi hanya jika dimasukkan ke dalam diet anak tepat pada waktunya, dia menggunakannya dalam dos, tidak lebih daripada jumlah yang disyorkan oleh pakar perubatan. Jadi pada usia berapa bayi boleh diperkenalkan dengan minuman yang enak, enak dan sihat ini?
Dari umur berapa kakao dapat dimasukkan ke dalam diet anak?
Pediatrik mengesyorkan mula minum koko untuk kanak-kanak yang berumur tidak lebih awal dari 2 tahun. Ini disebabkan oleh fakta bahawa minuman itu tepu dengan sejumlah besar nutrien dan vitamin, dan pada usia yang lebih awal, tubuh mungkin tidak dapat mengatasi, bereaksi dengan reaksi alergi dan gangguan pencernaan.
Koko diperkenalkan ke dalam diet anak berusia 2 tahun secara beransur-ansur. Ia tidak boleh menjadi makanan biasa yang biasa. Koko boleh menjadi pencuci mulut yang lazat, semacam kejutan yang menyenangkan bagi bayi. Minuman ini dapat melengkapkan hidangan berikut:
- bubur di atas air,
- puri sayur,
- puding buah.
Pada usia dini, anda tidak boleh membeli koko siap pakai untuk anak anda, yang tidak memerlukan memasak. Mengiklankan slogan pada bungkusan bahawa minuman itu cepat disediakan dan mengandungi banyak bahan berguna seharusnya tidak menjadi faktor penentu ketika memilih koko! Bayi berumur 2 tahun boleh menggunakan minuman yang diperbuat daripada serbuk koko dalam susu semula jadi dengan kandungan lemak rendah.
Mengapa koko berguna untuk kanak-kanak berusia 2 tahun
Minuman itu mengandungi bukan sahaja vitamin, tetapi juga banyak bahan berguna lain. Telah terbukti secara ilmiah bahawa ia mampu menaikkan mood, mengurangkan hiperaktif bayi, pencerobohan anak-anak, kerana kandungan dalam komposisi zat yang merangsang pengeluaran endorfin.
Lemak tak jenuh ganda membantu tubuh anak menghilangkan kolesterol dari makanan. Sekiranya seorang kanak-kanak berusia 2 tahun menyukai kerepek dan tidak dapat berjalan melewati rak pasar raya dengan mereka, anda boleh mengizinkannya menjamu selera, tetapi menambah segelas koko.
Dengan batuk kering, koko akan membantu menekan refleks, melegakan. Sebatian biologi aktif dalam komposisinya akan meningkatkan aktiviti mental, membantu mengalihkan perhatian dari penyakit dan cepat sembuh.
Adalah mustahil untuk mengira semua khasiat koko yang berguna untuk anak berusia 2 tahun. Tetapi sebelum memasukkan minuman ke dalam diet bayi, lebih baik berunding dengan pakar pediatrik yang memerhatikannya sejak lahir.
