Hampir sepanjang hari, bayi yang baru dilahirkan dalam mimpi. Dan gembira adalah ibu bapa yang anaknya tidak mengalami masalah tidur. Tetapi jika anak tidak tidur nyenyak, sering bangun tidur, berubah-ubah, ini tidak hanya mempengaruhi kesihatannya, tetapi juga keadaan ibu bapanya. Bagaimana cara meletakkan bayi anda di tempat tidur dan memastikan tidur yang sihat untuk dia dan ibu dan ayahnya?
Arahan
Langkah 1
Pematuhan sangat penting bagi bayi. Selalu letakkan bayi anda pada waktu yang sama. Tidak lama kemudian, proses ini akan menjadi biasa baginya, dan bayi akan mula tertidur tepat pada waktunya.
Langkah 2
Mandi bayi anda sebelum tidur. Mandi suam mempunyai kesan yang menenangkan, selepas itu bayi akan tertidur lebih cepat.
Langkah 3
Selalunya, anak tertidur di sebelah anda, di tempat tidur ibu bapa. Dan anda tidak tahu bagaimana meletakkan bayi di dalam buaiannya sendiri sehingga dia tidak bangun. Dengan berada dekat dengan ibu, bayi merasakan kehangatannya yang menenangkan. Dan jika anda meletakkannya di tempat tidur yang tidak dipanaskan, dia mungkin akan bangun kerana perubahan suhu. Panaskan buaian bayi dengan pad pemanasan dan kemudian masukkan ke dalamnya.
Langkah 4
Jemput bayi dan beri makan. Setelah bayi kenyang, jangan tergesa-gesa untuk membawanya ke katil. Goyang bayi, mendendangkan lagu kecil kepadanya. Bergoyang berirama, suara hati anda, melodi yang tenang memberi kesan menenangkan pada bayi dan membantunya tertidur dengan nyenyak. Sangat bagus jika bayi tidur di buaian: walaupun dia berubah-ubah pada waktu malam, anda selalu dapat menenangkannya dengan hanya menjangkau dan menggoyangkan buaian.
Langkah 5
Anak itu terus berubah-ubah, dan ibu menggeleng dan menggoncangkannya lebih banyak dalam pelukan. Semuanya nampak teratur, pada akhirnya, bayi itu tertidur. Kanak-kanak berubah-ubah ketika mereka sangat letih, dan gegaran anda tidak membuatnya santai, tetapi hanya menghalangnya menangis. Sekiranya anda selalu menggoncang bayi anda, dia akan terbiasa dengan kaedah ini dan akan tertidur hanya ketika dia sangat letih. Dan anda akan menggegarkannya lebih lama setiap kali, yang akhirnya tidak akan menguntungkan anda atau dia.
Langkah 6
Ia sangat baik untuk anak-anak tertidur di udara segar. Berjalanlah dengan anak anda sebelum tidur, dan jika ini tidak mungkin, ventilasi bilik di mana bayi anda tidur lena.
