Goyang bayi dengan payudara kadang-kadang menjadi masalah. Masalah ini dapat diselesaikan dengan menyapih dari penyusuan. Walau bagaimanapun, proses ini tidak ada kaitan dengan tidur, jadi cubalah mengajar anak anda untuk tidur sendiri.
Arahan
Langkah 1
Luangkan lebih banyak masa dengan anak anda, bermain, berjalan dengannya. Cuba menenangkan bayi dengan cara yang berbeza sepanjang hari, misalnya, memakainya di lengan, bermain, memeluknya. Adalah penting bahawa pada masa yang sama anda sendiri tidak merasa cemas, kerana keadaan anda menular kepada bayi.
Langkah 2
Buat ritual tidur. Biarkan ayah, nenek, atau orang lain yang disayangi oleh anak anda untuk meletakkan bayi di tempat tidur. 30 minit sebelum tidur, baca buku kepadanya, nyanyikan lagu. Mungkin ada protes di pihak kanak-kanak, tetapi kemungkinan meningkat ketika rejim ditubuhkan? dan anda melakukan perkara yang sama setiap hari. Sebagai alternatif, anda boleh mencuci bayi anda sebelum tidur dan kemudian membaringkannya.
Langkah 3
Awasi bayi anda. Sebaik sahaja dia letih, beri dia dada. Biarkan waktu makan hanya 5 minit, letakkan bayi di tempat tidur, tenangkan, pakai di pemegang, tetapi jangan beri makan. Letakkannya, ia akan menangis - ambil lagi, ini boleh bertahan dari 40 minit atau lebih. Sekiranya memakai, tepuk belakang dan tunggu dia tertidur. Adalah mustahak bahawa fasa tidur nyenyak bermula, biasanya memakan waktu sekitar 15 minit. Tidak mungkin untuk meletakkan waktu pertama, tetapi kemudian kejayaan akan lebih kerap.
Langkah 4
Tetapkan jam dan pantau waktu yang anda makan sebelum tidur, jaga agar lebih pendek setiap kali. Baca buku pada masa yang sama, angkat dada dan teruskan membaca. Selepas seminggu, baca sahaja kisahnya tanpa putus asa. Sekiranya bayi sakit, tolak kebiasaan tidur tanpa susu ibu.
Langkah 5
Dapatkan kreatif dengan prosesnya. Sekiranya kanak-kanak itu sudah berusia satu tahun, anda boleh memikirkan susu yang hilang atau tidur pada waktu malam, dan sebagai balasannya, berikan mainan atau kuki baru. Cuba berunding, banyak kanak-kanak aktif berkompromi.
Langkah 6
Anda boleh mula tidur tanpa payudara. Anak itu akan menangis untuk pertama kalinya dan meminta susu, tetapi kemudian dia akan terbiasa dan akan tertidur sendiri, semuanya bergantung pada kesabaran anda.
Langkah 7
Setelah mendapat pengalaman positif dengan berbaring di siang hari, cuba lakukan perkara yang sama pada waktu malam. Sebaik sahaja bayi bangun, tepuk punggungnya dan tenangkan dia dengan senyap. Anda boleh memberikan air kepada anak, pergi ke tandas. Pada mulanya, mungkin anda akan memberi payudara, tetapi lama kelamaan bayi akan berhenti bertanya, mengetahui bahawa ibu ada di sana.
