Anda perlu mula keluar dengan bayi dari 2 bulan. Ingat, bukan hanya kesihatan fizikal bayi anda yang penting, tetapi juga keadaan psikologi ibu. Berjalan bersama anak anda, lawati rakan anda. Keluar boleh membantu anda mengelakkan kemurungan selepas bersalin.
Pertama, pastikan anda dan bayi anda sihat.
Kedua, periksa cuaca di luar. Ingat bahawa terlalu panas badan anak, serta hipotermia, adalah berbahaya.
Ketiga, bawa barang keperluan anda dan pastikan anda tidak melupakan apa-apa.
Di mana anda merancang untuk menghabiskan masa dengan bayi anda?
Mari pertimbangkan beberapa pilihan.
Kafe. Untuk mengunjungi kafe di balita, pastikan ia adalah tempat yang selesa dan tenang.
Tetamu. Sebelum melakukan lawatan, ketahui terlebih dahulu jika ada orang yang bersin dan sakit di antara para tetamu. Saya fikir jika seorang kanak-kanak dijangkiti oleh seseorang, maka anda tidak akan senang dengan kejadian seperti itu.
Perjalanan. Sekiranya anda adalah keluarga yang sedang bercuti atau ibu bapa anda tinggal di bandar lain dan anda memutuskan untuk mengunjunginya, sediakan semuanya untuk perjalanan. Duduk dengan selesa di sebelah bayi anda di dalam kereta supaya anda boleh memanaskan badan bersama. Rancangkan laluan anda supaya anda dapat meletak kereta di sepanjang jalan.
Bila hendak menangguhkan penerbitan:
- Sekiranya bayi sakit.
- Sekiranya bayi tidak kuat selepas melahirkan anak.
- Sekiranya anda merasa tidak sihat dan tidak berminat untuk berjalan-jalan.
- Sekiranya tidak ada perkara yang sesuai.
- Sekiranya cuaca buruk di luar.
Sangat penting agar anda tetap tenang, tidak risau atau gugup. Ingat bahawa kanak-kanak merasakan mood orang yang disayangi. Dan jalan keluar pertama anda akan berjalan lancar.
