Cara Menghentikan Makan Malam

Isi kandungan:

Cara Menghentikan Makan Malam
Cara Menghentikan Makan Malam

Video: Cara Menghentikan Makan Malam

Video: Cara Menghentikan Makan Malam
Video: CARA EFEKTIF MENAHAN NAFSU MAKAN 2024, Mungkin
Anonim

Cepat atau lambat, setiap ibu muda berhadapan dengan kenyataan bahawa makan malam bayinya berhenti memberikan kesenangan kepadanya. Oleh itu, adalah berguna bagi wanita untuk mengetahui beberapa teknik mudah untuk menyapukan bayi dari makan malam, yang sesuai untuk bayi yang disusui dan orang-orang buatan.

Cara menghentikan makan malam
Cara menghentikan makan malam

Arahan

Langkah 1

Bayi yang disusui mungkin meminta makan pada waktu malam untuk waktu yang sangat lama. Buatan, sebagai peraturan, membersihkan diri dari makan malam dengan cepat dan sering tidak mengganggu ibu mereka dari 3 bulan.

Langkah 2

Untuk menyapu bayi anda dari makanan malam, cubalah meningkatkan jumlah makanan sepanjang hari. Pada siang hari, bayi harus mengambil susu yang sama dengan yang sebelumnya dia minum dalam sehari. Beri bayi anda sedekat mungkin sebelum tidur.

Langkah 3

Sering kali, bayi sangat menginginkan makanan pada waktu malam kerana kurang mendapat perhatian ibu pada waktu siang. Ia berlaku bahawa seorang ibu, yang melakukan tugas rumah tangga, untuk beberapa waktu melupakan bayinya. Sekiranya ini berlaku secara sistematik, anak mula bangun pada waktu malam dan menuntut susu ibu atau sebotol susu formula. Dengan ini, dia mendapat perhatian ibunya, yang kekurangannya pada siang hari. Perkara yang sama boleh berlaku apabila seorang ibu sering terpisah dari anaknya, misalnya, jika dia pergi bekerja lebih awal, meninggalkan bayi dengan pengasuh atau nenek. Dalam kes ini, anak juga sering makan banyak pada waktu malam.

Langkah 4

Apabila anak anda tidur terlalu awal, cubalah bangun dan memberi makan sebelum tidur sendiri. Selepas itu, bayi anda akan tidur lebih lena, lebih lama dan lebih tenang, dan anda akan memastikan rehat anda lebih lama. Kaedah ini tidak selalu membantu, tetapi sebagai usaha terakhir, anda perlu bangun pada waktu malam dengan 1-2 kali lebih sedikit.

Langkah 5

Untuk kanak-kanak berumur satu tahun, cubalah membaringkannya di bilik yang berasingan. Dalam kes ini, perhatian bayi akan diarahkan untuk belajar persekitaran baru, dan dia akan cepat melupakan makanan. Adalah sangat baik jika kakak atau kakak akan tidur di bilik tempat anda meletakkan anak.

Langkah 6

Anda perlu menyapih anak dari makan malam secara beransur-ansur. Anda boleh memberinya sedikit air sebagai ganti campuran atau payudara.

Disyorkan: