Orgasme adalah puncak keseronokan semasa hubungan seksual. Ia boleh berlaku pada kedua pasangan, tetapi selalunya ia tidak segerak. Dipercayai bahawa kemampuan untuk memperoleh keadaan ini sekaligus menceritakan keintiman maksimum kekasih.
Arahan
Langkah 1
Untuk mencapai orgasme sendi, anda harus mencuba. Secara teknikalnya mungkin, tetapi penting untuk belajar bagaimana menyegerakkan. Biasanya peranan utama dalam proses ini diberikan kepada lelaki, kerana lebih mudah baginya untuk mencapai puncak kesenangan daripada wanita. Anda perlu mengawasi keadaan wanita itu dengan teliti, merasakan kesediaannya untuk saat ini, dan apabila dia sudah dekat, biarkan diri anda berehat. Mungkin tidak berfungsi pada kali pertama, tetapi latihan yang kerap pasti akan membantu.
Langkah 2
Adalah dipercayai bahawa perasaan sebenar menyumbang kepada orgasme serentak. Sekiranya orang saling mencintai, jika mereka hormat, jika mereka menikmati hubungan, proses penyegerakan berjalan lebih cepat. Dan pada masa yang sama, seorang peserta dalam permainan cinta mendapat kesenangan dari apa yang baik untuk yang lain. Ia juga boleh disebut sebagai orgasme psikologi, yang membawa kepada pengalaman yang tidak dapat dilupakan.
Langkah 3
Permainan panjang diperlukan sebelum orgasme serentak. Biasanya seorang wanita terangsang lebih lambat daripada seorang lelaki, dan dia perlu dibawa ke keadaan yang diinginkan. Perhatikan menyentuh, mencium, bermain, luangkan masa anda untuk beralih ke saat terakhir. Dalam prosesnya, pelajari zon erogen pasangan anda. Pengetahuan ini akan sangat membantu dalam mencapai puncak. Sekiranya tiba-tiba pasangan anda belum mencapai keadaan yang diingini, dan anda hampir bersedia, mulailah dengan cepat membelai tempatnya yang paling sensitif untuk mendekatkan masa kesenangan.
Langkah 4
Latihan Kegel dan latihan yang serupa dapat membantu mengawal orgasme. Ini adalah rangsangan otot perineum. Sekiranya anda mengetahui kemungkinan-kemungkinan ini, anda boleh menunda detik permulaan euforia dengan mudah atau mendekatkannya. Penting untuk melakukan semuanya secara berkala, dan kemudian belajar bagaimana menerapkannya dalam praktik. Aktiviti ini disediakan untuk wanita dan lelaki. Dan anda boleh melakukannya pada bila-bila masa yang mudah, kerana secara lahiriah mereka hampir tidak dapat dilihat.
Langkah 5
Untuk mendapatkan orgasme bersama, anda perlu belajar mengenali saat pasangan itu hampir mencapai kesenangan. Pergerakan, rintihan, rungutan, atau hanya kata-kata dapat membicarakan perkara ini. Anda bahkan boleh memberikan beberapa jenis tanda yang akan membincangkan final yang akan datang. Apabila anda menyedari ini, mulailah mendorong diri anda supaya anda dapat menyelesaikannya bersama. Ini dapat dilakukan dengan pelbagai belaian, yang penting hanya mempelajari badan anda untuk memahami apa yang hampir membawa kepada kebahagiaan.
Langkah 6
Cubalah kedudukan yang berbeza. Cara termudah untuk mengawal keadaan pasangan anda adalah dengan bersemuka. Apabila seorang wanita melabuhkan punggungnya kepada seorang lelaki, jauh lebih sukar untuk merasakan momen pendekatan. Tetapi ada cara untuk mendiagnosis dan otot dalaman. Sebagai contoh, pada kebanyakan wanita, otot faraj berkontraksi sebelum orgasme, dan dalam prosesnya terdapat beberapa kejutan kuat: mampatan bergantian dan relaksasi.
