Bagaimana Untuk Mengatakan Bahawa Semuanya Buruk

Isi kandungan:

Bagaimana Untuk Mengatakan Bahawa Semuanya Buruk
Bagaimana Untuk Mengatakan Bahawa Semuanya Buruk

Video: Bagaimana Untuk Mengatakan Bahawa Semuanya Buruk

Video: Bagaimana Untuk Mengatakan Bahawa Semuanya Buruk
Video: 3 TANDA MENTAL KAMU LEMAH | Motivasi Merry | Merry Riana 2024, November
Anonim

Kadang-kadang dalam hubungan ada ketika keadaan menjadi buruk. Dalam tempoh seperti itu, tidak ada yang menggembirakan, setiap peristiwa, setiap tindakan hanya menyebabkan kerengsaan dan jijik. Dan anda boleh menahan semua ini atau membuka diri, katakan bahawa sudah tiba masanya untuk mengubah sesuatu.

Bagaimana untuk mengatakan bahawa semuanya buruk
Bagaimana untuk mengatakan bahawa semuanya buruk

Semua kesatuan berkembang, dan setiap orang mempunyai masa penangguhan. Ini wajar, kerana selepas lepas landas selalu ada kejatuhan. Anda perlu memahami bahawa ini bukan akhir, ia hanya jeda. Tetapi pada masa yang sama, perlu untuk menjadikannya selesa bagi keduanya, kerana kesabaran mungkin tidak cukup, dan kemudian akan sukar untuk mengembalikan semuanya.

Apa yang tidak sesuai dengan anda

Manusia adalah makhluk yang sangat beremosi. Dia boleh marah, menjerit, mengumpulkan pelbagai perkara dalam timbunan. Pada saat marah, mustahil untuk mengawal kata-kata dan tindakan. Oleh itu, ada baiknya menenangkan diri. Lebih baik bercakap mengenai negatif dalam keadaan tenang. Tetapi pertama-tama anda perlu memutuskan apa yang sebenarnya tidak sesuai dengan anda. Biasanya terdapat 1-2 masalah, dan segala yang lain timbul dari mereka. Contohnya, pasangan hidup tidak bekerja, dia tidak berusaha mencari sesuatu, tetapi hanya duduk di rumah. Pada masa yang sama, dia tidak menolong kerja rumah, menghabiskan wang dan tidak bekerja dengan anak-anak. Dalam kes ini, hanya ada satu masalah - kekurangan pendapatan, dan segala yang lain berlaku daripadanya. Setelah masalah utama diselesaikan, semua selebihnya akan tidak ada lagi.

Serlahkan masalah utama dalam hubungan anda. Sekiranya tidak berjaya, buatlah senarai semua tuntutan, dan kemudian bagi setiap item ajukan soalan: "Mengapa ini berlaku?" Dan kemudian anda mendapat akar masalah. Ini mengenai dia bahawa anda perlu bercakap secara berpasangan, dan juga mengenai perasaan yang sudah mulai pudar. Bersikap jujur dengan diri sendiri, kerana tidak ada lagi semangat yang ada pada awalnya, tidak ada lagi cinta dan semangat. Tetapi ia hanya dapat dikembalikan bersama.

Bagaimana untuk memberitahu yang sebenarnya

Pilih saat yang tepat, perlu hari ketika kedua-duanya tidak terlalu letih, ketika anak-anak tidak terganggu dan ada beberapa jam untuk membincangkan semuanya. Jangan bercakap terlebih dahulu mengenai perbualan yang serius, jangan menakutkan rakan. Tepat ketika anda mencari masa, tuangkan sedikit teh dan mulakan ceritanya.

Ingatlah bahawa lebih baik segera memberikan alasan utama, jelaskan tuntutan anda. Tetapi tanpa emosi atau menjerit. Jelaskan apa yang salah secara tersusun. Tetapi jangan tawarkan penyelesaian anda sendiri. Tentukan tugas, tetapi bercakap hanya tentang diri anda: tentang perasaan anda tentang perkara ini, mengenai perasaan dan keraguan anda. Tekankan apa yang anda fikirkan, jangan memaksakan pendapat. Kemudian tanyakan apa yang ada di fikiran pasangan anda. Sudah tentu, dia dapat mengelakkan jawapannya. Ini sering terjadi, kerana dia perlu berfikir. Beri peluang kepada orang itu.

Kembali ke perbualan setelah beberapa ketika. Mungkin dalam beberapa hari atau seminggu. Tanyakan kepadanya apa pendapatnya mengenai kata-kata anda. Sekiranya dia menolak lagi, cari alasan baru. Dan hanya selepas jawapannya, tawarkan untuk mencari jalan penyelesaian. Sekiranya orang itu tidak menghubungi, tulis surat kepadanya. Sekali lagi, nyatakan semua yang anda fikirkan secara ringkas dan jelas, dan ajukan soalan mengenai apa yang perlu dilakukan seterusnya.

Hanya keluarga di mana masalah yang dibincangkan dapat wujud dalam jangka masa yang lama. Belajar membina dialog, bercakap tentang masalah anda, tentang perasaan anda. Jujurlah, dan kemudian anda dapat menanggung kesukaran.

Disyorkan: