Cara Mempercepat Pengecutan Anda

Isi kandungan:

Cara Mempercepat Pengecutan Anda
Cara Mempercepat Pengecutan Anda

Video: Cara Mempercepat Pengecutan Anda

Video: Cara Mempercepat Pengecutan Anda
Video: Program Latihan Untuk Mempercepat Lari Anda 2024, November
Anonim

Sekiranya kelahiran anak lambat, maka ia menjadi ujian sukar bagi bayi dan ibu. Pecutan kontraksi dan tenaga kerja mungkin ditentukan secara perubatan, oleh itu, diasumsikan bahwa semua kaedah yang ada digunakan.

Cara mempercepat pengecutan anda
Cara mempercepat pengecutan anda

Arahan

Langkah 1

Pada tanda pertama bermulanya persalinan, seorang wanita dapat mengambil langkah-langkah agar prosesnya tidak berlarutan dan terlalu lama. Ia perlu bergerak, kerana perubahan kedudukan badan bukan hanya mempercepat kontraksi, tetapi juga membawa kelegaan dalam bentuk pengurangan kesakitan dan ketidakselesaan. Berjalan di sekitar bilik, berjongkok, menukar posisi badan lebih kerap. Ia berguna untuk mengayunkan pinggul anda dari sisi ke sisi, bengkok ke hadapan semasa pengecutan.

Langkah 2

Kosongkan pundi kencing anda dengan lebih kerap - dalam keadaan yang terlalu banyak, ia boleh menghalang laluan kepala bayi. Semasa pengecutan, semua pancaindera meningkat dan anda mungkin tidak ingin membuang air kecil, jadi cubalah untuk berehat dan mengawal proses buang air kecil.

Langkah 3

Sekiranya anda berada di rumah, anda boleh mandi atau mandi air suam. Prosedur ini akan mengurangkan sensasi yang menyakitkan dan membantu merehatkan otot, menjadikannya lebih mudah untuk kontraksi dan merangsang persalinan. Untuk meningkatkan kontraksi, anda boleh mencuci lantai, naik dan turun tangga beberapa kali, dan melakukan hubungan seks. Hubungan seksual meningkatkan peredaran darah di pelvis kecil, yang boleh menjadi rangsangan tambahan untuk mengaktifkan persalinan. Kerengsaan pada puting menyebabkan kontraksi rahim, jadi urutan payudara yang ringan dan menggelitik boleh dilakukan sendiri atau dengan meminta orang yang dekat dengan anda. Enema pencahar menyumbang kepada pengecutan usus, yang secara serentak bertindak pada rahim, menyebabkan aktivitinya.

Langkah 4

Kaedah perubatan mempercepat buruh dirancang untuk mengurangkan jangka masa proses persalinan dan sudah dijalankan di hospital bersalin. Tusukan pundi kencing janin adalah prosedur yang tidak menyakitkan dan menyebabkan peningkatan kontraksi yang kuat. Pengenalan perangsang tenaga kerja akan membantu meningkatkan kontraksi. Pengecutan buatan menjadi ganas dan kerap, meningkatkan rasa sakit, dan penghilang rasa sakit mungkin perlu diberikan.

Disyorkan: