Ibu bapa, yang anaknya hidup mengikut peraturan, pasti mengetahui semua kelebihan hidup mengikut jadual. Pertama, bayi belajar berdisiplin. Kedua, melakukan tindakan kebiasaan setiap hari, seseorang yang kecil tumbuh kuat dan sihat dari segi fizikal dan mental.
Arahan
Langkah 1
Adalah perlu untuk mengatur hari anak dari hari-hari pertama dalam hidupnya. Ini akan membantu anda kurang letih. Buat rutin harian yang optimum untuk diri sendiri dan bayi anda dan ikuti tanpa syarat. Dengan cepat, bayi akan terbiasa dengan rejim, dan pada masa akan datang dia secara refleks akan melakukan tindakan tertentu pada waktu tertentu. Dia akan merasa ketika mereka akan memberinya makanan, dan ketika mereka akan membuatnya tidur.
Langkah 2
Semasa mengatur hari bayi anda, pertimbangkan untuk memberi makan, berjalan dan tidur. Ini adalah aktiviti terpenting dalam kehidupan bayi. Jumlah makan dan tidur disesuaikan mengikut usia. Seorang bayi yang baru lahir tidur hampir setiap hari, dan seorang kanak-kanak berumur satu atau dua kali. Oleh itu, hari harus dibahagikan kepada selang waktu yang sama antara tidur dan terjaga.
Langkah 3
Semasa membuat jadual untuk hari itu, jadilah mengikut jam apa yang harus dilakukan oleh bayi dan kapan. Pakar telah menetapkan anggaran waktu untuk bangun dan tidur untuk anak-anak dari semua peringkat umur. Jadi, sebagai contoh, hari bayi bermula jam 6.00 - 7.00, dan dia harus tidur pada pukul 20.00. Warga sekolah bangun pada pukul 7.30 dan tertidur pada pukul 22.00. Semua nombor ini adalah relatif, jadi buat jadual anda, dengan mengambil kira tabiat dan tradisi keluarga anda.
Langkah 4
Ingatlah bahawa peraturan hari itu tidak harus dipatuhi "minit demi minit." Bagi seorang kanak-kanak, hidup tidak boleh menjadi penjara. Anda membuat rutin harian agar tidak melupakan prosedur atau tugas penting. Sesuaikan rancangan anda berdasarkan tingkah laku bayi anda. Sekiranya, misalnya, dia bangun pagi lebih awal dari biasanya, keseluruhan jadual dialihkan ke "awal".
Langkah 5
Kanak-kanak harus tahu bila hendak berjalan-jalan dan kapan hendak bermain. Semua ini harus dimasukkan dalam organisasi hari kehidupan bayi. Perlu diingat bahawa lebih baik berjalan-jalan sebelum memberi makan dan kemudian tidur; pada waktu petang mesti ada prosedur air dan permainan yang tenang; selepas waktu yang tenang, anda perlu makan.
Langkah 6
Setiap tempoh perkembangan orang kecil harus mempunyai rutin hariannya sendiri. Ini disebabkan oleh fakta bahawa anak itu sedang membesar: dia memerlukan lebih sedikit masa untuk tidur dan lebih banyak lagi - untuk permainan dan aktiviti lain. Bilangan pemberian makanan juga dikurangkan, kerana bayi yang matang dapat makan lebih banyak "sekali duduk". Ini bermaksud bahawa anda perlu memantau kehidupan bayi anda dengan teliti. Sekiranya anda melihat bahawa rutin harian mulai sesat, maka sudah tiba masanya untuk membuat penyesuaian terhadapnya.
Langkah 7
Rutin harian, yang selalu dipatuhi, akan mengajar tubuh anak untuk melakukan semuanya tepat pada waktunya. Sebagai contoh, jika anda memberi makan bayi anda pada masa yang sama, perut dan organ pencernaan lain akan menyerap dan mencerna makanan dengan lebih baik. Tubuh sudah bersedia untuk manipulasi satu atau yang lain.
Langkah 8
Pematuhan terhadap peraturan adalah bersifat pendidikan. Anak terbiasa dengan ketekalan dan keteraturan.
