Pada usia 9 bulan, anak yang sihat sudah mempunyai minat pemakanan aktif, dan dietnya semakin bervariasi setiap hari. Ia dipilih bergantung pada citarasa individu dan keadaan kesihatan.
Cara memberi makan bayi pada usia 9 bulan
Pada usia ini, diet dari segi komposisi makanan sudah mirip dengan makanan yang ada pada usia yang lebih tua, iaitu makan dengan susu ibu atau campuran murni secara beransur-ansur digantikan oleh makanan penuh. Untuk makan tengah hari, kanak-kanak itu menerima sebahagian sup dan sayur sayur dengan daging, untuk makan malam dan sarapan dia diberi bubur dan buah-buahan. Makanan ringan petang boleh terdiri daripada keju kotej, biskut yang direndam dalam susu atau buah yang sama, jika tidak diberikan untuk makan malam atau sarapan. Sekiranya seorang kanak-kanak tidak mempunyai kecenderungan untuk alahan, maka pada usia 9 bulan dia mulai menerima bukan sahaja daging, tetapi juga ikan. Ia diberikan tidak lebih dari dua kali seminggu, memilih jenis alahan yang paling sedikit. Dari minuman, kefir, kompot dan teh yang disediakan tanpa gula tambahan dimasukkan ke dalam diet pada 9 bulan.
Kanak-kanak tidak selalu bersedia untuk makan sup dan kentang tumbuk untuk makan tengah hari. Dalam kes ini, pada waktu makan tengah hari, anda boleh mengehadkan hanya satu hidangan sahaja, dan memindahkan makanan kedua ke makan malam.
Sekiranya anak itu tidak terlalu berminat dengan makanan yang ditawarkan kepadanya
Walaupun menu pada 9 bulan dibandingkan dengan permulaan makanan pelengkap menjadi lebih pelbagai, kebetulan anak itu menolak semua hidangan yang ditawarkan kepadanya, lebih suka susu atau campuran daripada segalanya. Dalam kes ini, orang tua mula panik, kerana, apabila membaca pada usia ini anak harus makan pelbagai makanan, mereka bimbang akan kesihatannya. Sebenarnya, sekiranya tidak ada penyakit dan kenaikan berat badan yang normal, anda tidak perlu terlalu risau, kerana sehingga setahun diet penuh lebih penting bagi ibu bapa, dan bukan untuk bayi yang baru mulai belajar selera baru. Pada masa yang sama, semasa mengatur pemakanan yang baik untuk bayi, ibu bapa harus ingat tentang rasa perkadaran. Maksudnya, walaupun seorang anak sudah siap untuk berhenti makan hanya buah atau keju kotej, dia tidak boleh mengikutinya dan melebihi norma yang disyorkan untuk usianya, kerana ini penuh dengan masalah kesihatan.
Selalunya menu kanak-kanak selama berbulan-bulan dikaitkan dengan kehadiran gigi: lebih awal mereka muncul, semakin cepat minat makanan terbangun.
Cara menyediakan makanan untuk anak
Tidak ada yang berubah di sini berbanding dengan bulan-bulan sebelumnya. Makanan harus disediakan dengan cara yang sihat dan kemudian dikisar. Walaupun bebola daging atau bebola kukus sudah dapat diberikan dalam bentuk kecil, gunakan alat mengunyah. Sama ada menambahkan garam atau gula ke makanan adalah perkara peribadi bagi setiap ibu bapa, tetapi pada prinsipnya anak tidak memerlukannya.
