Anak itu menghabiskan 9 bulan di perut ibu dalam cairan ketuban. Oleh itu, persekitaran perairan adalah semula jadi dan tidak asing lagi bagi bayi yang baru lahir. Selain itu, bayi mempunyai refleks menahan nafas ketika air masuk ke wajah mereka. Semua ini berfungsi sebagai asas yang baik untuk belajar berenang dari buaian.
Perlu
- - bilik mandi;
- - seluar renang untuk bayi atau lampin untuk berenang;
- - selipar getah untuk kolam renang;
- - baju renang.
Arahan
Langkah 1
Mandi dengan bayi anda di rumah. Air harus berada pada suhu yang selesa, sekitar 30 ° C, sehingga bayi dapat bersantai di dalamnya. Semasa mandi bersama ibu, anak merasa lebih selamat dan santai daripada bersendirian, ini membantu mengelakkan tekanan yang kadang-kadang dialami oleh anak-anak ketika mandi. Anda boleh membelai bayi, menggoyangkannya. Untuk mengekalkan refleks menahan nafas, tuangkan air ke kepala bayi dengan lembut, baik dari tangan anda atau dari cawan. Anda tidak boleh menggunakan pancuran, itu boleh menakutkan bayi.
Langkah 2
Cuba kolam kanak-kanak. Semasa memilih, dapatkan panduan suhu air, kedalaman dan kehadiran tenaga pengajar yang baik. Kolam sukan tidak sesuai kerana suhu air - dalam air sejuk seperti itu, kanak-kanak tidak dapat berehat. Kedalaman kolam yang optimum adalah mengenai bahu orang dewasa supaya hubungan mata dapat dijumpai dengan mudah. Di banyak bandar, pusat kanak-kanak khusus dibuka, juga difokuskan pada renang bayi.
Langkah 3
Sekiranya anda tidak dapat mencari kolam yang sesuai di bandar anda, perhatikan sauna, hotel dan taman air. Selalunya terdapat kolam kanak-kanak di tempat-tempat seperti itu, di mana airnya cukup hangat.
Langkah 4
Setelah anda mendapat tempat berenang yang sesuai, mulailah aktiviti anda. Perhatikan keadaan anda semasa bersenam - tetap tenang dan yakin diri. Jangan melakukan pergerakan secara tiba-tiba, pelukan bayi lebih kerap, ingatkan bahawa anda berada di sana. Jangan tenggelam anak anda dengan paksa tanpa amaran.
Langkah 5
Semasa dia dewasa, anak akan menjadi lebih bebas dan bebas, akan meneroka ruang di sekelilingnya. Semakin meningkat, anak akan mengambil inisiatif dalam pergerakan. Galakkan kemerdekaan ini, tetapi tunjukkan kesediaan anda untuk membantu dalam apa jua keadaan. Sebentar lagi anda akan melihat bahawa kanak-kanak itu sudah dapat berenang jauh di bawah air tanpa bantuan anda. Pada masa akan datang, jaraknya akan meningkat, dan kemudian anak itu akan belajar berenang sendiri.
