Apa Yang Perlu Dilakukan Jika Anda Menggosok Kaki

Apa Yang Perlu Dilakukan Jika Anda Menggosok Kaki
Apa Yang Perlu Dilakukan Jika Anda Menggosok Kaki

Video: Apa Yang Perlu Dilakukan Jika Anda Menggosok Kaki

Video: Apa Yang Perlu Dilakukan Jika Anda Menggosok Kaki
Video: Kebiasaan Sehari-hari yang wajib dilakukan utk mengurangi kekakuan pada kaki 2024, Mungkin
Anonim

Kasut yang tidak selesa sering menjadi penyebab kapalan dan kapalan. Mereka menimbulkan banyak masalah: sensasi menyakitkan ketika berjalan, perkembangan pelbagai keradangan, dll.

Apa yang perlu dilakukan jika anda menggosok kaki
Apa yang perlu dilakukan jika anda menggosok kaki

Sediakan secawan air suam. Tambahkan secubit baking soda dan sabun ringan ke dalamnya, celupkan kaki anda ke pelvis dan berehat selama 10-15 minit. Tambahkan air panas sehingga menyenangkan kulit anda.

Kukus kaki anda, kemudian bilas dengan air suam bersih, keringkan dengan tuala dan sikat dengan krim berkhasiat. Urut kaki anda dengan ringan. Selepas 10 minit, keluarkan baki krim dengan tisu. Tambahkan pudina ke dalam air, ia akan memberi kesan menenangkan pada kaki yang jengkel dan melegakan gatal.

Sekiranya anda mempunyai kalus ringan dan ringan, gosokkan kaki anda dengan batu apung semasa anda berendam. Setelah kering, letakkan pelekat khas di atasnya. Ulangi prosedur ini beberapa kali sehingga kalus hilang.

Sekiranya anda menggosok kaki di antara jari kaki, urutkan dengan krim pada waktu malam, dan taburkan dengan serbuk pada siang hari. Sekiranya jagung berair, anda tidak boleh menggunakan serbuk, tunggu sehingga sembuh dengan sendirinya.

Terdapat kaedah yang berkesan untuk mengatasi kapalan. Untuk melakukan ini, campurkan propolis dengan lemak dan sapukan campuran ini ke kawasan parut. Anda boleh membuat kompres remah dengan melembapkannya dengan cuka 9%. Sapukan kompres ini semalaman ke kawasan yang digosok, lekapkan dengan plaster atau pembalut.

Penjagaan kaki harus dilakukan secara berkala, lakukan mandi kaki setiap hari, ia akan membantu menghilangkan kapalan, keletihan dan memperbaiki peredaran darah. Dan penggunaan krim berkhasiat akan menjadikan kulit di kaki lembut dan lembut.

Sapukan daun pisang ke jagung segar - ia mempunyai sifat penyembuhan dan bakteria, atau sapukan krim berdasarkannya. Sekiranya luka telah terbentuk di tapak jagung, gunakan salap seperti "Levomekol", "Solcoseryl" dan lain-lain untuk penyembuhan awal. Sekiranya jagung kering, gunakan "Salipod" - plaster untuk menyelesaikan masalah tersebut.

Disyorkan: