Masalah tidur paling parah di kalangan ibu muda. Mereka dapat menghabiskan berjam-jam untuk berkongsi pengalaman dan membincangkan isu-isu yang berkaitan dengan tertidur untuk anak-anak kesayangan mereka. Tidak ramai ibu bapa yang merasa bangga bahawa bayi mereka tidak menimbulkan masalah sebelum dan semasa tidur. Sebilangan besar ibu dan ayah meletakkan bayi mereka di tempat tidur sambil menangis.
Arahan
Langkah 1
Sebagai peraturan, bayi yang baru lahir tidur untuk waktu yang lama, waktu rehat ketika bayi terjaga cukup pendek dan pendek. Oleh itu, ibu dan bapa biasanya tidak mengalami masalah. Walaupun demikian, selama periode ini, perlu memperhatikan prosedur tertidur.
Langkah 2
Tentukan bagaimana bayi akan tidur - sendirian atau bersama anda. Sudah tentu, kelebihan tidur bersama sudah jelas. Ibu tidak perlu bangun beberapa kali malam untuk memberi makan bayi. Di samping itu, bayi yang merasakan kehangatan dan bau badan mereka tidur lebih lena. Tidur bersama sangat baik semasa kolik, ketika bayi dalam keadaan sakit dan tidak selesa.
Langkah 3
Namun, tidur bersama hanya baik untuk bayi yang disusui. Secara amnya, bayi yang disusui tidur lebih mudah. Ini berlaku, sebagai peraturan, semasa makan, yang bermaksud bahawa ibu tidak perlu menggegarkan bayi untuk waktu yang lama.
Langkah 4
Bayi buatan, biasanya, tertidur dengan sebotol hanya pada bulan-bulan pertama kehidupan. Maka ibu bapa perlu membuat keputusan sama ada menggegarkan bayi atau tidak. Sekiranya anda penyokong "manual" tertidur, maka bersiaplah untuk fakta bahawa ia akan berterusan selama kira-kira satu tahun. Pada usia ini, seorang kanak-kanak dapat terganggu dari mabuk dengan buku, mainan atau kisah dongeng.
Langkah 5
Agar bayi tertidur tanpa jemu, perlu melakukan ritual malam. Pada masa yang sama, semakin cepat anda mengikutinya, semakin sedikit masalah untuk tidur menanti anda. Ada baiknya jika sejak lahir, anda mengulangi prosedur yang sama setiap petang: mencuci, mandi, mengurut, mengantar tidur. Pada usia yang lebih tua, lagu itu dapat diganti dengan membaca buku.
Langkah 6
Cuba elakkan permainan yang bising dan aktif, menonton TV pada waktu petang. Biarkan anak membuat lukisan atau model dengan lebih baik. Sekiranya bayi takut tidur sendiri, berikan mainan kegemarannya di tempat tidur, dan juga biarkan lampu malam menyala. Ingatlah bahawa tugas yang sukar ini memerlukan kesabaran dan ketekunan, serta pemahaman dan kasih sayang terhadap bayi anda.
