Dalam tempoh melahirkan anak, banyak perubahan berlaku pada tubuh wanita. Sebahagiannya dapat dilihat oleh orang lain, seperti perut yang membulat, sementara yang lain, sebaliknya, tersembunyi dari mata yang mencongak
Arahan
Langkah 1
Terdapat banyak tanda-tanda kehamilan, tetapi para pakar pertama menyebut peningkatan sensitiviti puting. Sebarang sentuhan ke kawasan ini menyebabkan rasa tidak selesa pada wanita, tetapi juga kerengsaan dan rasa sakit yang tajam. Benar, dalam beberapa seks yang adil, kepekaan pada puting juga meningkat sebelum haid, sehingga banyak wanita pada peringkat pertama kehamilan bahkan tidak menyedari kedudukan "menarik" mereka, menghapus segala-galanya untuk hari-hari kritikal yang akan datang. Sekiranya ibu mengandung sudah mengetahui mengenai kehamilan dan pada masa yang sama mengalami kesakitan yang teruk pada puting apabila disentuh atau ditekan ringan, disarankan untuk menukar coli. Dalam tempoh melahirkan bayi, lebih baik memilih seluar dalam yang paling sederhana yang diperbuat daripada bahan semula jadi. Perlu memberi keutamaan kepada bra, di mana cawan tidak mempunyai jahitan dan elemen hiasan yang tidak perlu, kerana ia boleh menjadi perengsa tambahan pada puting susu. Kadang kala pakar menasihatkan memasukkan sepotong kecil tisu kasar ke dalam bra, ia bukan sahaja dapat membantu mengurangkan kepekaan puting susu, tetapi juga menyiapkan payudara untuk memberi makan yang akan datang.
Langkah 2
Untuk mengurangkan kesakitan di kawasan puting, anda boleh mandi air. Ini harus dilakukan seperti ini: pada suhu yang sejuk di luar, anda perlu mengudarakan bilik dengan teliti, kemudian telanjang dada dan berdiri seperti ini selama 5-10 minit. Sekiranya panas di luar, anda boleh melakukan mandi air dengan tingkap terbuka. Perkara utama adalah tidak berlebihan - tidak terlalu banyak dada. By the way, puting menjadi sensitif semasa kehamilan dengan alasan. Ini adalah reaksi pertahanan badan. Ia melindungi payudara daripada rangsangan yang tidak perlu dalam tempoh ini, yang berbahaya kerana dapat memicu penghasilan hormon oksitosin dan, sebagai akibatnya, pengecutan rahim.
Langkah 3
Semasa melahirkan anak, payudara ibu hamil terasa membengkak dan bertambah besar. Ia menjadi lebih berat kira-kira 2-3 kali. Bersama payudara, puting juga membengkak, ini cukup semula jadi. Mereka meningkat, menjadi lebih cembung dan membonjol. Ramai wanita malu dengan perubahan seperti itu, tetapi anda tidak perlu risau, setelah kelahiran bayi dan memberi makan, semuanya akan kembali normal. Tanda kehamilan yang paling jelas yang dapat dilihat pada puting adalah peningkatan pigmentasi. Puting dan areola di sekelilingnya menjadi gelap, yang mustahil tidak dapat diperhatikan. Sudah tentu, tidak semua ibu hamil melakukan ini, tetapi bagi kebanyakan wanita, puting menjadi lebih gelap atau berubah warna sepenuhnya.
